21 days to a happier family

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21 Days To A Happier Family

Author : Justin Coulson
ISBN : 9781460705889
Genre : Family & Relationships
File Size : 69. 27 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 135
Read : 927

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21 DAYS TO A HAPPIER FAMILY draws on positive psychology to gives parents ways to make their family happier than ever, starting today! 'Parenthood can be a jungle, but Justin's advice and simple strategies will help you find that path back to sanity, stability and smiling kids.' - Lisa Wilkinson Everyone wants their family to be happy, but so much gets in the way - work stress, commitments and our children's challenging behaviour are some of the usual suspects. Less obvious obstacles are our own habits and expectations, a reactive parenting style, and even a lack of clarity about what makes a family truly happy. As a result, families often seem fragmented, stressed and out of control. Kidspot parenting expert Justin Coulson knows how to make families happier. In this book, he combines cutting-edge insights from positive psychology with classic psychological research to help parents identify and develop habits that will strengthen their family. In his trademark warm and empathic style Justin covers topics like finding the most effective parenting style for your child, getting relationships right and how that leads to effective discipline, using mindfulness in parenting, being emotionally available to your children - and so much more. 'Justin Coulson's compassionate and helpful advice helps me unravel my many parenting dilemmas' - Jessica Rowe

Das Kleine Buch Vom Achtsamen Leben

Author : Patrizia Collard
ISBN : 9783641190293
Genre : Self-Help
File Size : 24. 20 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 283
Read : 1162

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Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen in diesem Buch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus – gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen.

Das Happiness Projekt

Author : Gretchen Craft Rubin
ISBN : 3596189608
Genre :
File Size : 78. 88 MB
Format : PDF
Download : 334
Read : 1248

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Unsere Revolution

Author : Bernie Sanders
ISBN : 9783843715751
Genre : Political Science
File Size : 84. 96 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 642
Read : 1025

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Bernie Sanders zeigt, dass eine wahre gesellschaftliche Erneuerung nur von links geschehen kann. Seine Ideen eines modernen demokratischen Sozialismus sind wichtiger als je zuvor – für die USA und für die ganze Welt. In der führenden Nation des Westens spielen die Belange der Mittelschicht und der Geringverdiener, aber auch die des Umweltschutzes und der Minder heiten eine empörend geringe Rolle. Doch der Sozialist Bernie Sanders kämpft weiter für eine politische Revolution: für eine Ökonomie, die nicht nur Jobs schafft, sondern auch für gerechte Löhne sorgt; für ein Gesundheitswesen, das allen zugute kommt; für den nachhaltigen Schutz unserer Umwelt — und gegen jede Form von Rassismus. Nur so wird es gelingen, den USA und der ganzen Welt eine bessere Zukunft zu schaffen. Sanders’ Buch ist die linkspolitische Agenda für alle, die mit dem Primat der Profitgier und der Willkür des Establishments nicht einverstanden sind und nach neuen Wegen jenseits des Raubtierkapitalismus suchen.

Passion Test

Author : Janet Bray Attwood
ISBN : 389901104X
Genre :
File Size : 25. 79 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 534
Read : 779

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Die 5 Dysfunktionen Eines Teams

Author : Patrick M. Lencioni
ISBN : 9783527690350
Genre : Business & Economics
File Size : 23. 31 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 541
Read : 996

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Nach ihren ersten zwei Wochen als neuer CEO von DecisionTech fragte sich Kathryn Petersen angesichts der dortigen Probleme, ob es wirklich richtig gewesen war, den Job anzunehmen. Sie war eigentlich froh ?ber die neue Aufgabe gewesen. Doch hatte sie nicht ahnen k?nnen, dass ihr Team so f?rchterlich dysfunktional war und die Teammitglieder sie vor eine Herausforderung stellen w?rden, die sie niemals zuvor so erlebt hatte ... In "Die 5 Dyfunktionen eines Teams" begibt sich Patrick Lencioni in die faszinierende und komplexe Welt von Teams. In seiner Leadership-Fabel folgt der Leser der Geschichte von Kathryn Petersen, die sich mit der ultimativen F?hrungskrise konfrontiert sieht: die Einigung eines Teams, das sich in einer solchen Unordnung befindet, dass es den Erfolg und das ?berleben des gesamten Unternehmens gef?hrdet. Im Verlauf der Geschichte enth?llt Lencioni die f?nf entscheidenden Dysfunktionen, die oft dazu f?hren, dass Teams scheitern. Er stellt ein Modell und umsetzbare Schritte vor, die zu einem effektiven Team f?hren und die f?nf Dysfunktionen beheben. Diese Dysfunktionen sind: - Fehlendes Vertrauen, - Scheu vor Konflikten, - Fehlendes Engagement, - Scheu vor Verantwortung, - Fehlende Ergebnis-Orientierung. Wie in seinen anderen B?chern hat Patrick Lencioni eine fesselnde Fabel geschrieben, die eine wichtige Botschaft f?r alle enth?lt, die danach streben, au?ergew?hnliche Teamleiter und F?hrungskr?fte zu werden.

Homo Deus

Author : Yuval Noah Harari
ISBN : 9783406704024
Genre : Social Science
File Size : 41. 42 MB
Format : PDF
Download : 831
Read : 551

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In seinem Kultbuch „Eine kurze Geschichte der Menschheit“ erklärte Yuval Noah Harari, wie unsere Spezies die Erde erobern konnte. In „Homo Deus“ stößt er vor in eine noch verborgene Welt: die Zukunft. Was wird mit uns und unserem Planeten passieren, wenn die neuen Technologien dem Menschen gottgleiche Fähigkeiten verleihen – schöpferische wie zerstörerische – und das Leben selbst auf eine völlig neue Stufe der Evolution heben? Wie wird es dem Homo Sapiens ergehen, wenn er einen technikverstärkten Homo Deus erschafft, der sich vom heutigen Menschen deutlicher unterscheidet als dieser vom Neandertaler? Was bleibt von uns und der modernen Religion des Humanismus, wenn wir Maschinen konstruieren, die alles besser können als wir? In unserer Gier nach Gesundheit, Glück und Macht könnten wir uns ganz allmählich so weit verändern, bis wir schließlich keine Menschen mehr sind.

Heile Deinen K Rper

Author : Louise Hay
ISBN : 9783958832152
Genre : Body, Mind & Spirit
File Size : 43. 42 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 472
Read : 400

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Falsche Denkmuster verursachen Krankheiten. Aber mit affirmativen Sprüchen lassen sich die Denkmuster ins Positive wandeln, und diese neuen Muster führen zu Gesundheit und Heilung. Louise Hays Klassiker weckt im Leser diese Fähigkeit, aktiv zum eigenen Heilungsprozess beizutragen.

Anne Frank Tagebuch

Author : Anne Frank
ISBN : 3100767136
Genre : Holocaust, Jewish (1939-1945)
File Size : 68. 71 MB
Format : PDF, ePub
Download : 909
Read : 568

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Das Leben Und Das Schreiben

Author : Stephen King
ISBN : 9783641054007
Genre : Biography & Autobiography
File Size : 58. 94 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 380
Read : 1214

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„Ich schreibe so lange, wie der Leser davon überzeugt ist, in den Händen eines erstklassigen Wahnsinnigen zu sein.“ Stephen King Während der Genesung nach einem schweren Unfall schreibt Stephen King seine Memoiren – Leben und Schreiben sind eins. Ein unverzichtbarer Ratgeber für alle angehenden Schriftsteller und eine Fundgrube für alle, die mehr über den König des Horror-Genres erfahren wollen. Ein kluges und gleichzeitig packendes Buch über gelebte Literatur. »Eine Konfession.« Frankfurter Allgemeine Zeitung

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