a semester in the sandbox a marine reservist s iraq war journal

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A Semester In The Sandbox

Author : Adam Davidson
ISBN : 9781476665696
Genre : History
File Size : 37. 81 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 508
Read : 190

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Dozens of books about the Iraq War have been written by politicians, generals, snipers and Special Forces operatives. This war journal of an enlisted U.S. Marine provides an un-glamorized narrative of a common reservist's deployment to Iraq, from notification of mobilization to final trip home. The visceral experiences of combat are all described in candid detail, along with hazards of homesickness, boredom and loss. In light of the rise of the Islamic State in the area described in the book, the author's story presents a timely account of the challenges of restoring peace in this restive area.

Leadership Challenge

Author : James M. Kouzes
ISBN : 3527503749
Genre : Executive ability
File Size : 65. 94 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 367
Read : 1066

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Through research, interviews and the experience of hundreds of managers, Kouzes and Posner show how leadership can be learned and mastered by all. Readable, interesting, and up-to-date. Highly recommended.--Library Journal.

Auf Den Feldern Der Ehre

Author : Jon Krakauer
ISBN : 3492264026
Genre :
File Size : 54. 90 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 663
Read : 1015

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Man Muss Kein Held Sein

Author : H. Norman Schwarzkopf
ISBN : 344212560X
Genre : Generals
File Size : 62. 95 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 111
Read : 633

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Autobiographie des amerikanischen Generals (Jg. 1934) und Oberkommandierenden der alliierten Streitkräfte während des Golfkrieges 1991.

Nsa

Author : James Bamford
ISBN : 3442151511
Genre :
File Size : 72. 47 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 267
Read : 909

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Hoffnung Wagen

Author : Barack Obama
ISBN : 9783641224240
Genre : Biography & Autobiography
File Size : 38. 10 MB
Format : PDF, ePub
Download : 833
Read : 312

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Persönlich, glaubwürdig, visionär – Ansichten und Standpunkte des politischen Hoffnungsträgers der USA vor seiner Wahl 2008 Wie US-Senator Barack Obama im Wahljahr 2008 Millionen Menschen für sich gewann, ist Legende. Zu seinem schnell aufsteigenden Stern in hohem Maße beigetragen hat sein zuvor erschienenes Buch »Hoffnung wagen« (»The Audacity of Hope«). Hier präsentierte Obama sich als Mann der Integration, als Liberaler im positiven Sinn mit klaren Positionen. Uns allen machte er Hoffnung auf eine Renaissance des »besseren Amerika«. Nicht wenige wünschen sich Barack Obama heute sehnsüchtig zurück ins Weiße Haus.

Warrior Cardio

Author : Martin Rooney
ISBN : 9783864133305
Genre : Sports & Recreation
File Size : 31. 44 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 768
Read : 1292

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Im Ausdauertraining kündigt sich eine Revolution an: Die Dauermethode, bei der man über lange Zeit in einem moderaten Herzfrequenzbereich trainiert, wird durch das metabolische Training abgelöst. Hierbei wechseln sich extrem fordernde Belastungsphasen und Erholungspausen ab. Dieses Training, das sich mit Hantelkomplexen, Zirkeln oder Intervallläufen umsetzen lässt, steigert die Herzleistung, baut Kraft und Muskelmasse auf und reduziert Körperfett. Es ist deutlich wirksamer als Joggen oder das Training an Cardiogeräten, nimmt aber weniger als die Hälfte der Zeit in Anspruch. Der weltbekannte Fitnessexperte Martin Rooney präsentiert in diesem Buch zum metabolischen Training Hunderte bebilderte Übungen und zahlreiche Workouts sowie ein komplettes 12-wöchiges Trainingsprogramm. Er fasst den aktuellen Forschungsstand zusammen, zeigt neue Warm-up- und Prehab-Techniken zur optimalen Verletzungsprävention, gibt Tipps zur Ernährung und zum Gewichtmachen. Dieses Trainingsprogramm ist ideal für Kampfsportler, aber auch für alle, die in kurzer Zeit viel Körperfett reduzieren und ihre Ausdauerfitness verbessern wollen.

Applied Marketing

Author : Uwe Kamenz
ISBN : 9783642189814
Genre : Business & Economics
File Size : 33. 51 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 138
Read : 628

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Ein Amerikanischer Traum

Author : Barack Obama
ISBN : 9783446233676
Genre : Biography & Autobiography
File Size : 20. 93 MB
Format : PDF, Docs
Download : 921
Read : 223

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Seit Barack Obama für das Amt des US-Präsidenten kandidiert hat, begeistert er die Menschen: Er verkörpert die weltweite Sehnsucht nach einer Politik des Friedens und der Menschlichkeit. Aufgewachsen unter ärmlichen Verhältnissen in Hawaii und Indonesien, musste Barack nach seiner Rückkehr in die USA erleben, wie er wegen seiner Hautfarbe diskriminiert wurde. Dies weckte seinen Ehrgeiz, der ihm zunächst eine glänzende juristische Laufbahn eröffnete und dann seinen furiosen Aufstieg als Politiker der Demokraten begründete. Wer nun seine Familiengeschichte liest, spürt, dass in ihm auch ein begnadeter Erzähler steckt.

Der Garten Der Letzten Tage

Author : Andre Dubus
ISBN : 3406590756
Genre :
File Size : 35. 38 MB
Format : PDF, ePub
Download : 566
Read : 578

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