coming clean a memoir

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Clean Eating

Author : Alejandro Junger
ISBN : 9783641181932
Genre : Cooking
File Size : 62. 65 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 446
Read : 1241

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Eat Clean, Feel Great! Unter Hollywoodstars wie Cameron Diaz, Gwyneth Paltrow, Orlando Bloom und Josh Radnor ist es schon lange kein Geheimnis mehr: Das Clean Eating nach Dr. Alejandro Junger ist ein Jungbrunnen für Körper und Geist, es versorgt den Organismus ebenso wie die Seele mit allen lebenswichtigen Nährstoffen, es reinigt den Darm und heilt gleichsam von innen heraus. Kurz gesagt: Clean Eating macht strahlend schön und auf genussvolle Art fit und gesund. Denn das Beste ist: Clean Eating hat nichts mit Verzicht zu tun – Dr. Jungers Rezepte sind neben clean auch superlecker!

Blattgefl Ster

Author : Hope Jahren
ISBN : 9783641114381
Genre : Science
File Size : 56. 30 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 978
Read : 1161

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Eine hinreißende Geschichte über Pflanzen, Liebe und die Wissenschaft Hope Jahren hat das, wovon viele Menschen träumen: einen Beruf, der ihr Herz und ihr Leben erfüllt. Seit sie denken kann, ist die Geo-Biologin fasziniert von der Natur – von Pflanzen, Bäumen, Blättern, Samenkörnern und den unglaublichen Geschichten, die sie uns erzählen, sogar noch in fossiler Form. Wie ist es beispielsweise möglich, dass ein Kirschkern hundert Jahre lang geduldig warten kann, bis er sich auf einmal dazu entscheidet zu keimen? Hope Jahrens Werdegang von der kindlichen Forscherin zur angesehenen Wissenschaftlerin, die sich trotz zahlreicher Hindernisse in einer Männerwelt behauptet, ist eine inspirierende und mitreißende Geschichte voller Leidenschaft, Durchhaltevermögen und ewiger Neugierde. Ein wunderbares Gleichnis über die Kraft der Natur und die Freude des Entdeckens, das einen ganz neuen Blick auf die Pflanzenwelt eröffnet. Seite für Seite. Blatt für Blatt. Für die New York Times ist Hope Jahrens »Blattgeflüster« eines der 100 besten Bücher des Jahres 2016.

Born To Run

Author : Bruce Springsteen
ISBN : 9783641201692
Genre : Biography & Autobiography
File Size : 35. 25 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 270
Read : 480

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Selten zuvor hat ein Bühnenkünstler seine eigene Geschichte mit solch einer Kraft und solch einem lodernden Feuer niedergeschrieben. Wie viele seiner Songs (“Thunder Road”, “Badlands”, “Darkness on the Edge of Town", “The River”, “Born in the U.S.A.", “The Rising" oder “The Ghost of Tom Joad”, um ein paar wenige zu erwähnen) ist Bruce Springsteens Autobiografie geprägt von der Lyrik eines einzigartigen Songwriters und der Weisheit eines Mannes, der ausgiebig über sein Leben nachgedacht hat.

Schloss Aus Glas

Author : Jeannette Walls
ISBN : 9783455810516
Genre : Fiction
File Size : 79. 71 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 321
Read : 847

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Jeannette Walls ist ein glückliches Kind: Sie hat einen Vater, der mit ihr auf Dämonenjagd geht, ihr die Physik erklärt und die Sterne vom Himmel holt. Da nimmt sie gerne in Kauf, immer mal wieder mit leerem Bauch ins Bett zu gehen, ihre egomanische Künstlermutter zu ertragen oder in Nacht-und-Nebel-Aktionen den Wohnort zu wechseln. Mit den Jahren allerdings werden die sozialen Verhältnisse schlimmer, die Sprüche des Vaters schaler und das Lügengebäude der Eltern so zerbrechlich wie das Schloss aus Glas, das der Vater jahrelang zu bauen versprochen hatte.

How To Murder Your Life

Author : Cat Marnell
ISBN : 9783644401334
Genre : Biography & Autobiography
File Size : 78. 54 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 416
Read : 911

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Temporeich und tragikomisch: die Geschichte von New Yorks berüchtigtstem Party Girl Mit 26 hat Cat Marnell es geschafft: Sie schreibt für Hochglanz-Fashionmagazine, kennt Anna Wintour persönlich und ist das Enfant terrible der New Yorker Partyszene. Doch Cat, die schon als Kind von ihrem Vater mit Medikamenten versorgt wurde, führt ein Doppelleben. Tagsüber umgeben von Glamour und Luxus, tanzt sie nachts high und halbnackt durch die Clubs der Stadt. Sie sucht ihr Glück in Sex und Drogen und hasst sich dafür, findet wochenlang keinen Schlaf und verliebt sich in die falschen Männer – bis ihr Leben vollends aus dem Gleichgewicht gerät. Eine schmerzhaft-schöne Tour de Force durch das chaotische Leben einer ehrgeizigen Frau, die einfach nicht nein sagen kann.

Coming Clean

Author : Tom Gunn
ISBN : 9781453705926
Genre : Self-Help
File Size : 42. 60 MB
Format : PDF, ePub
Download : 614
Read : 284

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"If you think you have a drinking problem, you probably do. If you think you can handle it without any outside help, you're probably wrong. In fact, I'll bet you've tried. And still have a problem." Thus begins Tom Gunn's Coming Clean, a handbook disguised as a memoir, a small book with a big message, a book that cuts through the excuses and puts a spotlight on the path to recovery. In this, Gunn is an expert-a well-practiced substance abuser from the age of fifteen who spent more than twenty years living in a self-induced fog before confronting his disease. He's been sober now for almost thirty years and has stories to tell. While readers will learn something about Tom Gunn, they will learn more about themselves Gunn, trained as a lawyer, became a super-salesman and served as head of international sales for one of the world's largest aerospace companies and as president of a helicopter company. For too many years, he avoided getting straight and thought he was doing just fine. As he writes, "I always was very good at my job in spite of the fact that I was using. After I came clean, I was very good at my job. I always thought that booze and pills made me super creative, helping me write speeches and position papers and marketing plans and I was on top of the world! Truth was, I was very good at faking it. Call it, style over substance. It was not until I got sober that I learned how creative I really could be." Advance praise for Coming Clean: "In more than three decades specializing in the assessment and treatment of addiction, I've read many books written by and for substance abusers. Some are technical, some anecdotal, some 'conversational, ' and each makes a contribution in one way or another-but I've never before read a book that so effectively targets men and women who know they have a problem, but are not yet comfortable with the idea of doing something about it." Ronald B. Dicker, PhD, Licensed Clinical Psychologist, St. Louis, Missouri.

Ich Bin So Gl Cklich

Author : Jessica Knoll
ISBN : 9783863965792
Genre : Fiction
File Size : 56. 44 MB
Format : PDF
Download : 810
Read : 1085

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IHR PERFEKTES LEBEN IST EINE PERFEKTE LÜGE Ani FaNelli müsste die glücklichste Frau der Welt sein: Sie hat einen glamourösen Job, trägt die neueste Designerkleidung und wird in wenigen Wochen ihrem gut aussehenden, adeligen Verlobten auf einer sündhaft teuren Hochzeit das Jawort geben. Anis Leben ist perfekt. Fast. Denn Ani hat ein Geheimnis. Ein dunkles, brutales Geheimnis, das sie seit ihrer Jugend verfolgt. Jetzt hat es sie eingeholt. Und es droht, ihre perfekte Bilderbuchwelt für immer zu zerstören. Der Bestseller aus den USA!

Prinzessin Leia Schl Gt Zur Ck

Author : Carrie Fisher
ISBN : 9783864155246
Genre : Biography & Autobiography
File Size : 41. 65 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 490
Read : 673

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Ihr Leben ist turbulenter als eine Daily Soap und tragischer als jeder Hollywood-Film: Als Tochter von Sänger Eddie Fisher und Schauspielerin Debbie Reynolds steht Carrie Fisher schon früh im Rampenlicht Hollywoods. Als sie zwei Jahre alt ist, verlässt ihr Vater die Familie für Elizabeth Taylor. Bereits als Zwölfjährige tritt sie am Broadway auf. Mit 19 spielt sie die Rolle der Prinzessin Leia in der Star Wars-Trilogie und wird über Nacht weltberühmt. Zu diesem Zeitpunkt ist sie bereits schwer alkohol- und drogenabhängig. Mit 24 Jahren wird bei ihr zudem eine manisch-depressive Störung diagnostiziert. Ihr zweiter Ehemann verlässt sie kurz nach der Geburt ihrer gemeinsamen Tochter - für einen Mann. Wahnvorstellungen und Entzugsklinik folgen. Carrie Fisher erzählt unverblümt, sarkastisch und brüllend komisch von ihrer bizarren Kindheit zwischen berühmten Eltern und funkelndem Hollywood-Glamour, Schneckenfrisuren und Drogen, Alkohol und Elektroschock-Therapien.

Coming Clean

Author : Cathryn Kemp
ISBN : 0749958073
Genre : Biography & Autobiography
File Size : 81. 25 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 362
Read : 940

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Cathryn Kemp was a successful travel journalist who was struck down by a life-threatening illness. After four years of operations and mis-diagnoses she left hospital with a repeat prescription for a painkiller 100 times stronger than heroin. Within 2 years she was taking more than 10 times the NHS maximum, all on prescription. Her family struggled to understand; her boyfriend left her, she hit rock bottom. Discovering she had only 6 months to live if she didn't give up the pills she sold everything she owned and checked into rehab. In the treatment centre she was told that she was unlikely to recover from 'the highest level of opiate-abuse in the clinic's history'. To everyone's amazement, she proved them wrong. This is an extraordinarily poignant, vivid and honest memoir. Based on the 24 diaries that the author kept during this period, we travel with Cathryn through her hospital agony, descend with her into the hell of addiction and cheer her as she pulls herself out and upwards. It is a love story, a horror story, a survival story, and one that shows only too clearly the very real dangers of the over-prescription of painkillers and tranquillisers. There will also be a resource section for sufferers and their loved ones.

Tausend Kleine Scherben

Author : James Frey
ISBN : 3442310725
Genre :
File Size : 74. 66 MB
Format : PDF
Download : 125
Read : 747

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