cooking with ancient grains 75 delicious recipes quinoa amaranth chia and kaniwa

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Cooking With Ancient Grains

Author : Maria Baez Kijac
ISBN : 9781440579578
Genre : Cooking
File Size : 42. 98 MB
Format : PDF, Docs
Download : 542
Read : 1243

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Ancient grains made modern and delicious! Rich in fiber and antioxidants, ancient grains like quinoa, chia, amaranth, and kaniwa are known for their nutritional value. In Cooking with Ancient Grains, you'll discover just how wholesome and tasty these grains are with 75 recipes by award-winning author Maria Baez Kijac. From breakfast and dinner to snacks and desserts, each delicious dish not only provides important nutrients and proteins, but also keeps you feeling full throughout the day. Best of all, you'll never feel trapped in the kitchen with these simple recipes, such as: Palachinkes with Amaranth Flour Dates Stuffed with Gorgonzola, Walnuts, and Kaniwa Quinoa, Black Rice, and Smoked Salmon Salad Mushroom and Watercress Soup with Amaranth Quinoa Macaroni and Broccoli Gratinee Mango Parfait with Chia Seeds Complete with step-by-step instructions and beautiful photographs, Cooking with Ancient Grains will help you harness all of the goodness that quinoa, amaranth, chia, and kaniwa have to offer.

Grain Power

Author : Patricia Green
ISBN : 9780143189800
Genre : Cooking
File Size : 88. 36 MB
Format : PDF
Download : 926
Read : 298

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TRANSFORM YOUR MEALS WITH HEALTHY & DELICIOUS GLUTEN-FREE ANCIENT GRAINS Grain Power makes it simple to include a variety of delicious gluten-free ancient grains in your everyday meals. Ancient grains are great tasting and not only ideal for people with food allergies, gluten intolerance and health issues, but also those looking for delicious, nutrient-rich grains for a healthy lifestyle. Packed with lots of variety and unique, natural flavors, recipes feature the most popular and versatile gluten-free ancient grains available today. It’s easy to super-charge all your meals with these health-boosting, nutrient-dense superfoods: amaranth buckwheat chia kañiwa quinoa millet oats sorghum teff Grain Power is a complete cookbook featuring everything you need to know about cooking these amazing ancient grains, as well as combining them into unique superblends. Grain Power features over 100 easy-to-make, delicious recipes like Pumpkin Spice Steel-Cut Oats, Chewy Chocolate Granola with Cherries & Buckwheat, Millet & Quinoa Blueberry Pecan Snack Bars, Smoked Ham and Leek Amaranth Chowder, Thin-Crust Vegetable Pizza with Fresh Basil, and Caramel Apple Buckwheat Crêpes.

Venice

Author : Armin Mueller-Stahl
ISBN : 3746623197
Genre :
File Size : 52. 88 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 718
Read : 1181

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Perfekt Fotografieren

Author : Klaus Kindermann
ISBN : 9783645201322
Genre : Photography
File Size : 35. 79 MB
Format : PDF, Docs
Download : 416
Read : 942

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Lernen Sie fotografisch zu sehen. Schärfen Sie Ihren Blick durch den Sucher für Motiv und Bildgestaltung. Vertiefen Sie Ihr Wissen in Sachen Kameratechnik und Objektive. In diesem Buch geben die beiden Profifotografen Reinhard Wagner und Klaus Kindermann ihre jahrelange Praxiserfahrung an Sie weiter, um die Leidenschaft für die Fotografie mit Ihnen zu teilen. Denn alle Fotografen wollen letzten Endes nur das Eine: perfekt fotografieren. Technik und fotografisches Know-how: Hier steht, was Sie gegen Rauschen unternehmen können und wie Sie bauartbedingte Abbildungsfehler von Objektiven nachträglich korrigieren. Das Beherrschen der Kamerafunktionen allein macht aber noch keinen guten Fotografen aus. Noch wichtiger ist das Wissen um den gekonnten Einsatz von Licht und Schatten. Licht ist der bestimmende Faktor in der Fotografie, ohne Licht geht es nicht. Lernen Sie, wie Sie besondere Lichtstimmungen bei Ihrer Motivgestaltung richtig einsetzen. Ob beim Porträt-Shooting mit Studiolicht, mit natürlichem Licht oder mit dem Einsatz professioneller Blitztechniken. Hier steht alles, was Sie über die Belichtungsmessung und die richtige Fokussierung wissen müssen. Lernen Sie alles über das optimale Zusammenspiel von Brennweite, Blende und Belichtungszeit. Spielen Sie gezielt mit der Schärfentiefe. Nutzen Sie Ihr neues Wissen und setzen Sie es in außergewöhnliche Fotos um! Klaus Kindermann und Reinhard Wagner beschreiben in diesem Buch mehr als nur den Umgang mit der Fototechnik und das Wissen um die perfekte Bildgestaltung. Sie vermitteln Ihnen kameraunabhängig auch ihre Begeisterung für dieses fantastische Medium. Durch ihre langjährige Erfahrung und die kritische Auseinandersetzung mit der Fotografie können Ihnen die Autoren alles zeigen, was Sie brauchen, um einfach bessere Fotos zu machen und dabei Ihren eigenen, unverkennbaren Stil zu entwickeln.

Laetril Im Kampf Gegen Krebs

Author : John A. Richardson
ISBN : 3942016133
Genre :
File Size : 37. 43 MB
Format : PDF, Docs
Download : 476
Read : 428

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Eiszeit In Der Weltwirtschaft

Author : Daniel Stelter
ISBN : 9783593433653
Genre : Business & Economics
File Size : 65. 34 MB
Format : PDF, ePub
Download : 214
Read : 787

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Vermögensrettung in der Dauerkrise Privatanlegern erschien die Finanzkrise von 2008 noch als kurzer Schneesturm, der bald vorüber sein würde. Doch mittlerweile ist die gesamte Weltwirtschaft erstarrt. Mit negativen Konsequenzen für unsere Privatvermögen, die langsam, aber sicher schrumpfen. Was können wir tun, um unser Geld zu retten? Daniel Stelter umreißt die vier wahrscheinlichsten Entwicklungsszenarien, auf die wir uns in naher Zukunft einstellen sollten: große Depression, Sanierung durch Schuldenschnitte, Vermögensabgaben und Inflation. Daraus leitet er rationale Strategien ab, die uns helfen, unsere Vermögen zu erhalten - egal, was passiert. "Daniel Stelter gelingt eine ausgezeichnete Analyse der aktuellen Situation der globalen Ökonomie. Die Folgen für Anleger sind dramatisch: deutlich geringere zukünftige Renditen und eine zunehmende Gefahr von schweren Krisen an den Finanzmärkten." Marc Faber, Herausgeber des Gloom, Boom & Doom Report und einer der einflussreichsten Investoren der Welt - Stelters Buch ist eine Anleitung zum Selberdenken in der Wirtschaftskrise. - Seine Analyse: Der rasche Kollaps unseres Wirtschaftssystems ist ausgeblieben. Eine Anhaltende Stagnation - die Eiszeit - hat eingesetzt. - Ein Buch für Anleger, die ihr Vermögen langfristig erhalten möchten. - Stelter gibt sich nicht als Prophet, er ist ein Kenner!

Pilgerfahrten Ins Heilige Land

Author : Heinrich Mussinghoff
ISBN : 3937961860
Genre :
File Size : 77. 82 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 436
Read : 892

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Modernes Dribbling

Author : Peter Hyballa
ISBN : 9783898999212
Genre : Sports & Recreation
File Size : 29. 7 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 938
Read : 171

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In den letzten 15 Jahren hat sich das Passspiel im Fußball regelrecht zu einer hohen Kunst entwickelt, die es perfekt zu beherrschen gilt. Spieler wie Messi, Neymar und Robben können durch ihre individuelle Klasse Spiele entscheiden. Doch auch die Abwehrreihen haben sich mittlerweile auf diese Offensivspiele eingestellt. Deshalb gilt es nun, Talente so zu fördern, dass sie als Einzelspieler diese Abwehrreihen durchbrechen können. Erstmals vereint das Buch internationales Expertenwissen dreier erfolgreicher Fußballtrainer zu diesem Thema und ebnet somit den Weg für das Fußballtraining der Zukunft.

Embryonen Aus Der Tiefenzeit

Author : Marcelo R. Sánchez-Villagra
ISBN : 9783728134691
Genre :
File Size : 71. 18 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 674
Read : 441

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Die Staubsaugende Schreckschraube

Author : Terry Pratchett
ISBN : 9783492976022
Genre : Juvenile Fiction
File Size : 53. 84 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 486
Read : 583

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Nach»Dralle Drachen« die neue Erählungssammlung aus der Jugendzeit des Großmeisters. In vierzehn neuen Storys erleben wir, wie ein gewisser Terry Pratchett, junger Reporter bei einem Lokalblatt, die ersten seiner irrwitzigen Weltentwürfe zu Papier brachte. Ob haarsträubende Abenteuer mit einer schlecht gelaunten Hexe auf einem Staubsauger, einem zeitreisenden Fernseher oder die Begegnung mit einer unbeugsamen Ameise namens 4179003 – Pratchetts ganz besonderer Humor wird schon in diesen frühen Erzählungen deutlich und begeistert mit den witzigen Farbillustrationen des britischen Künstlers Mark Beech junge und junggebliebene Fans des Scheibenwelt-Schöpfers.

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