dream yoga illuminating your life through lucid dreaming and the tibetan yogas of sleep

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Dream Yoga

Author : Andrew Holecek
ISBN : 9781622035519
Genre : Religion
File Size : 45. 31 MB
Format : PDF, ePub
Download : 631
Read : 417

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Lucid dreaming—becoming fully conscious in the dream state—has attracted legions of those seeking to explore their vast inner worlds. Yet our states of sleep offer much more than entertainment. Combining modern lucid dreaming principles with the time-tested insights of Tibetan dream yoga makes this astonishing yet elusive experience both easier to access and profoundly life-changing. With Dream Yoga, Andrew Holecek presents a practical guide for meditators, lucid dreamers ready to go deeper, and complete beginners. Topics include: meditations and techniques for dream induction and lucidity, enhancing dream recall, dream interpretation, working with nightmares, and more.

Bung Der Nacht

Author : Tenzin Wangyal Rinpoche
ISBN : 9783641132859
Genre : Health & Fitness
File Size : 27. 29 MB
Format : PDF, ePub
Download : 974
Read : 178

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Einführung in die tibetische Methode des Traum-Yoga, die uns Träume bewusst erleben lässt Traum-Yoga ist eine in Tibet seit alter Zeit bekannte meditative Praxis. Der Praktizierende versucht dabei, auch während der Nacht bewusst zu bleiben, um auf die eigenen Träume Einfluss zu nehmen. Traum-Yoga führt zu hoher Bewusstheit und Gelassenheit und unterstützt die spirituelle Entwicklung. Es hilft u. a. bei der Bewältigung von Stress oder Versagensängsten und bringt uns der „Erleuchtung“ näher.

Traum Und Traumdeutung

Author : Carl G. Jung
ISBN : 342335173X
Genre : Dreams
File Size : 66. 41 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 619
Read : 303

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Die Traumdeutung gehört zum Kern jeder psychologischen Schule. Wie alle Forscher hat auch Jung das, was in Träumen zum Ausdruck kommt, in seine psychologischen und therapeutischen Überlegungen miteinbezogen. Jung hat den Traum als symbolische Ausdrucksform der spontanen Selbstdarstellung des Unbewußten in seiner aktuellen Situation verstanden. Für die Deutung der Bildersprache stellt er einen sehr breiten Kontext her, indem er auch überindividuelles, kulturelles Material wie Märchen, Mythen, Religion, Kunst und Díchtung miteinbezog. Dieser Band versammelt die wichtigsten Arbeiten Jungs über den Traum und die psychologische Traumdeutung.

Traum Schlaf Und Tod

Author : Francisco J. Varela
ISBN : 3492230148
Genre :
File Size : 68. 93 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 152
Read : 1282

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Tr Ume Was Du Tr Umen Willst

Author : Stephen LaBerge
ISBN : 9783864156625
Genre : Psychology
File Size : 20. 5 MB
Format : PDF, ePub
Download : 141
Read : 1176

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Luzides Träumen kann eine berauschende Erfahrung sein. Man träumt bewusst und kann seine Träume aktiv steuern und beeinflussen – und sie so für sich nutzen. Erlernen Sie mithilfe dieses Ratgebers das luzide Träumen und tauchen Sie ein in eine Traumwelt, in der alles möglich ist. Einer der führenden Experten auf dem Gebiet des luziden Träumens, der Psychologe Stephen LaBerge, hat jahrelang die Beziehung zwischen Körper und Geist während des Traumstadiums erforscht und die notwendigen Schritte zur Perfektionierung des luziden Träumens entschlüsselt. Dieses praxisbezogene Übungsbuch wird Ihnen nicht nur dabei helfen, das luzide Träumen zu erlernen, sondern Ihnen auch zeigen, wie Sie mithilfe Ihrer Träume - Probleme lösen, - Ihr Selbstvertrauen verbessern, - Ihre Kreativität steigern, - Ängste und Hemmungen konfrontieren und bezwingen. Dieser wichtige Klassiker der Traumliteratur ist ein Muss für alle, die nicht nur im Traum über ihre Grenzen hinausgehen möchten.

Erziehen Mit Anspruch Und Leidenschaft

Author : Jorge Mario Bergoglio
ISBN : 9783451801716
Genre : Religion
File Size : 53. 36 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 520
Read : 1272

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Lehrer, Erzieherinnen und Eltern wollen jungen Menschen eine Erziehung schenken, die sie zum selbständigen Leben befähigt. Im Alltag brauchen sie dabei oft gute Nerven und etwas, das auch ihnen selbst Halt und Orientierung gibt. Der heutige Papst Franziskus hat sich in seiner Zeit als Erzbischof von Buenos Aires intensiv und konkret mit den Themen Wertevermittlung und Persönlichkeitsbildung auseinandergesetzt. Seine – oft biblisch begründeten – Impulse sind geerdet, weil sie nicht bei Idealen, sondern in den Erfahrungen des Alltags ansetzen. Von dort her fragen sie nach Möglichkeiten, junge Menschen so zu begleiten, dass diese sich selbst und andere bejahen können und wollen. Dieser Band bietet eine Auswahl an Texten, die auch in Europa die religiöse Erziehung unterstützen und inspirieren werden.

Klartraum

Author : Jens Thiemann
ISBN : 9783644495814
Genre : Body, Mind & Spirit
File Size : 43. 58 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 394
Read : 569

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«Bei einem gewöhnlichen Traum ist man nur ein Zuschauer vor der Leinwand. In einem bewusst erlebten Traum kann man jedoch die Aufgaben des gesamten Produktionsteams übernehmen und erlebt gleichzeitig die Entstehung des Filmes aus Sicht des Hauptdarstellers, während er gedreht wird. Lassen Sie mich erklären, wie das zu verstehen ist.»

Dreaming Through Darkness

Author : Charlie Morley
ISBN : 9781781808931
Genre : Body, Mind & Spirit
File Size : 64. 68 MB
Format : PDF
Download : 296
Read : 965

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The Shadow is the part of us made up of all that we hide from others: our shame, our fears and our wounds, but also our divine spirit, our blinding beauty and our hidden talents. The Shadow is not bad – in fact it is the source of our creativity and power – but until we bring it into the light this power will remain untapped and our full potential unreached. Using practical exercises sourced from lucid dreaming and dream-work, Tibetan Buddhism and mindfulness meditation, this book explores how to: • Transform the dark and light shadow side • Meet the shadow through your dreams • Unlock your creativity • Transform Nightmares through lucid dreaming • Manifest your hidden potential • Make friends with fear & anxiety • Decrease stress through Mindfulness of Dream & Sleep This book will show you how to fearlessly embrace your shadow side in both your dreams and daily life, thereby manifesting the awakened power of your full potential.

Dream Patterns

Author : Jonson Miller
ISBN : 9781844097739
Genre : Body, Mind & Spirit
File Size : 50. 18 MB
Format : PDF, Docs
Download : 823
Read : 767

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"Dream Patterns" teaches readers to identify the significant, meaningful patterns in their dreams and how to use that knowledge to make changes in their waking lives. Almost every book on dream interpretation emphasizes the interpretation of individual elements of individual dreams. But dreams contain much imagery that is not meaningful or interpretable. "Dream Patterns" shows how to break through the noise created by physical sensations, events of the previous day, intrusions of conscious thinking, and other stimuli to reveal repeating imagery and themes that reflect unrecognized patterns in our waking lives. Awareness of these patterns liberates us from them and empowers us to live our life more skillfully. This book is for dreamers of all skill levels, from people who rarely recall and have never before studied their dreams to people who have spent years studying their dreams but who want to get more out of them. You will learn how to recall, record, and analyze your dreams, and then how to apply the lessons of those dreams to your waking lives. While "Dream Patterns" emphasizes long-term patterns and expresses skepticism about the value of most individual dreams, it does teach you also to recognize and benefit from those few dreams that really are significant in isolation. Such dreams include “big dreams” that reflect major life and spiritual changes.

Das Stunden Buch

Author : Rainer Maria Rilke
ISBN : 1545135924
Genre :
File Size : 82. 27 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 384
Read : 222

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Das Stunden-BuchBy Rainer Maria Rilke

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