fearless golf conquering the mental game

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Fearless Golf

Author : Dr. Gio Valiante
ISBN : 9781473501102
Genre : Sports & Recreation
File Size : 32. 4 MB
Format : PDF
Download : 903
Read : 654

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As Jack Nicklaus once observed, fear is the golfer’s greatest enemy. It can turn you from a brilliant shot-maker on the practice range into an incompetent hack on the course. Most golfers understand this, but do not have the tools to overcome it. That’s where pioneering sports psychologist Dr Gio Valiante comes in. Having studied the sources of an athlete’s fear and its physiological and neurological impact on performance, he has developed a groundbreaking programme for conquering it. Emphasising the need to replace a fixation-on-results with a commitment to mastery of one’s body and one's mind, Valiante’s approach will help golfers reach their true potential. Through concrete confidence and mastery drills, he presents specific ways to break free of fear’s grasp and perform at your best – even under the most extreme pressure. Fearless Golf is the ultimate guide to the mental game.

Fearless Golf

Author : Gio Valiante
ISBN : 3440109968
Genre :
File Size : 53. 34 MB
Format : PDF, Docs
Download : 846
Read : 1287

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Golf Flow

Author : Giovanni Valiante
ISBN : 9781492581925
Genre : Sports & Recreation
File Size : 34. 17 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 660
Read : 307

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Because of the level of precision required for excellence, combined with its sensitivity to a golfers’ psychological state, golf is the most mental of all games. Thus a strong mental game is like having an extra club in your bag, as clear thinking translates directly to your scorecard. The principles in Golf Flow have enabled Dr. Gio Valiante, the PGA Tour’s most prolific performance consultant, to coach his players to over 50 professional wins in the past decade. Golf Flow will help you harness your mind and focus your thoughts so you can enter the elusive zone – known in psychological circles as a flow state – in which time slows down, awareness increases, focus intensifies, and golf becomes effortless. PGA Tour champions Matt Kuchar, Justin Rose, Camilo Villegas, Vijay Singh and many other pros, as well as amateur golfers around the world, have benefitted from developing their Golf Flow tools with the help of Dr. Valiante. Actual accounts of conquering mental obstacles by adopting a confident and clear mind-set can be found throughout the book.

Zen Golf

Author : Joseph Parent
ISBN : 3442218829
Genre :
File Size : 39. 71 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 554
Read : 1257

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Golf As Meaningful Play

Author : Walter Thomas Schmid
ISBN : 9781498550093
Genre : Philosophy
File Size : 26. 58 MB
Format : PDF
Download : 380
Read : 515

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Golf as Meaningful Play is a philosophical introduction to golf as a sporting practice and source of personal meaning. It addresses topics of interest to both scholars and intellectually curious golfers, including mental aspects of play, the nature of sport, virtues of the game, and golf in film and literature.

Think Grow Balls How To Shrink Your Fear Enlarge Your Courage

Author : J.D. Bloodstone
ISBN : 9781257203185
Genre : Self-Help
File Size : 66. 70 MB
Format : PDF, ePub
Download : 259
Read : 785

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If self-help and self-improvement books really worked, wouldn't more people be helped and improved after having read them? Why don't they work? What's missing from them? Between the covers of this book lies what no author has ever given you... the missing piece to your personal achievement puzzle. With this book, your map is complete and your quest can begin. This book will sit close to your fingertips and be the new reference for success in the 21st-Century and beyond. Unlike any book in existence, Think & Grow Balls!: How To Shrink Your Fear & Enlarge Your Courage takes you on a journey through psychology, physiology, spirituality, and individuality. It's written in perfect sequence and has the uncanny power to motivate and encourage you to do anything. Your future awaits.

Inner Game Golf

Author : W. Timothy Gallwey
ISBN : 3980916707
Genre :
File Size : 40. 35 MB
Format : PDF, ePub
Download : 379
Read : 1079

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Golf ist eine flüchtige Angelegenheit. Das gilt für Einsteiger wie Profis. So gut der letzte Schlag gewesen sein mag - nie gibt es Gewissheit über den nächsten. Diese Situation ist typisch für das Golfspiel. Und man kann ihr auf zweierlei Weise begegnen. Wir können nach vermeintlichen äußeren Sicherheiten suchen, in dem wir uns die Technik des "richtigen Schwungs" erarbeiten. Die Fülle der damit verbundenen TO DO's können aber schnell zu Überforderung und Verkrampfung führen. Anders bei dem in diesem Buch beschriebenen Weg. Dort geht es um die Entwicklung einer inneren Sicherheit, die von äußeren Situationen unabhängiger macht. Der Schlüssel dazu liegt in einer verstärkten Aufmerksamkeit für den eigenen Schwung und im Erkennen des eigenen "inneren Spiels". Mit lebendigen Beispielen und starken Argumenten zeigt Gallwey den Weg zum Selbstcoaching auf, einer Methode, die nicht nur das Leben auf dem Golfplatz leichter macht. Dieses Golfbuch ist im englischsprachigen Raum längst ein Klassiker.

Selbstvertrauen Gewinnen

Author : Susan Jeffers
ISBN : 9783641205362
Genre : Self-Help
File Size : 39. 42 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 567
Read : 395

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Angst ist etwas ganz Alltägliches. Wohl jeder kennt sie in der einen oder anderen Form: als Angst vor beruflichen Anforderungen, vor dem Verlust des Partners, vor Entscheidungen, vor einer bestimmten Begegnung oder auch Nervosität. zum Problem wird sie, wenn wir uns blockieren oder lähmen lassen, weil wir Angst vor der Angst haben. Die Psychologin Susan Jeffers sieht die Wurzel für diese alltägliche Angst vor allem in mangelndem Selbstvertrauen. In diesem Buch entwickelt sie ein leicht umzusetzendes Programm, mit dessen Hilfe jeder seine Angst zulassen, ihre Ursachen erkennen und Selbstvertrauen gewinnen kann. Eine Fülle von Tipps hilft, das Selbstbewußtsein zu steigern, Angstsituationen durchzuspielen und durch eine positive Grundeinstellung zu mehr Offenheit, Vertrauen und Lebensfreude zu gelangen. Ein überzeugendes, gut verständliches Buch, das mit vielen Beispielen Mut macht, sein Leben aktiv zu gestalten.

Die 7 Wege Zur Effektivit T F R Jugendliche

Author : Sean Covey
ISBN : 9783897496637
Genre : Juvenile Nonfiction
File Size : 24. 61 MB
Format : PDF, Docs
Download : 597
Read : 1287

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Teenager zu sein ist wunderbar, aber auch eine große Herausforderung. In Die 7 Wege zur Effektivität für Teens bereitet Sean Covey die zeitlosen Prinzipien der 7 Wege zur Effektivität von seinem Vater Stephen R. Covey für Jugendliche auf, damit sie die Probleme und Entscheidungen, mit denen sie konfrontiert werden, bewältigen können. Der unterhaltsam geschriebene Ratgeber wird jungen Menschen helfen, Schritt für Schritt ihr Selbstbild zu verbessern, Freundschaften aufzubauen, ihre Ziele zu erreichen, mit Eltern und Lehrern auszukommen kurz gesagt: ihr Leben zu meistern. Außerdem ist das Buch prallvoll mit Comics von Timo Wuerz, großartigen Zitaten und unglaublichen Geschichten über Teens aus der ganzen Welt!

Directory Of Graduate Programs In Applied Sport Psychology

Author : Michael L. Sachs
ISBN : 1885693702
Genre : Physical education and training
File Size : 88. 61 MB
Format : PDF
Download : 239
Read : 170

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The eighth edition of the "Directory of Graduate Programs in Applied Sport Psychology" once again offers a wealth of information about graduate programs and career opportunities internationally. Over the years, the Directory has become the indispensable resource for exploring sport psychology graduate programs. In addition to over 100 master's and doctoral degree programs in the United States, Canada, Australia, Great Britain, and South Africa, the Directory presents information about internships and career opportunities, details online courses and common research tools in the field, delineates the requirements for certification and licensure, and discusses ethical issues and concerns in sport psychology. Perhaps most useful are the contact names, numbers, and email addresses for programs and individuals around the world. This is the ideal resource for individuals interested in pursuing graduate study and a career in sport or exercise psychology.

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