if you feel too much thoughts on things found and lost and hoped for

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If You Feel Too Much

Author : Jamie Tworkowski
ISBN : 9780698409354
Genre : Self-Help
File Size : 44. 10 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 425
Read : 1278

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The New York Times Bestseller In 2006 Jamie Tworkowski wrote a story called “To Write Love on Her Arms,” about helping a friend through her struggle with drug addiction, depression, and self-injury. The piece was so hauntingly beautiful that it quickly went viral, giving birth to a non-profit organization of the same name. Now, To Write Love on Her Arms (TWLOHA) is an internationally recognized leader in suicide prevention and a source of hope, encouragement, and support for people worldwide. If You Feel Too Much is a celebration of hope, wonder, and what it means to be human. From personal stories of struggling on days most people celebrate to words of strength and encouragement in moments of loss, the essays in this book invite readers to believe that it’s okay to admit to pain and okay to ask for help. If You Feel Too Much is an important book from one of this generation’s most important voices. From the Hardcover edition.

If You Feel Too Much Deluxe

Author : Jamie Tworkowski
ISBN : 9780399183768
Genre : Self-Help
File Size : 71. 11 MB
Format : PDF, ePub
Download : 572
Read : 1251

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The deluxe eBook edition of the New York Times bestselling If You Feel Too Much includes video footage of To Write Love on Her Arms founder Jamie Tworkowski’s inspiring and honest talks from across the country, as well as a one on one interview with author and activist Kevin Breel. In 2006 Jamie Tworkowski wrote a story called “To Write Love on Her Arms” about helping a friend through her struggle with drug addiction, depression, and self-injury. The piece was so hauntingly beautiful that it quickly went viral, giving birth to a non-profit organization of the same name. Nine years later, To Write Love on Her Arms (TWLOHA) is an internationally-recognized leader in suicide prevention and a source of hope, encouragement, and resources for people worldwide. Jamie’s words have been shared hundreds of thousands of times online. They’ve shown up on T-shirts and posters and even tattoos. Now, for the first time, Jamie’s writing is available in the form of a book. If You Feel Too Much is a celebration of hope, wonder, and what it means to be human. From personal stories of struggling on days most people celebrate to offering words of strength and encouragement in moments of loss, the essays in this book invite readers to believe that it’s okay to admit to pain and it's okay to ask for help. If You Feel Too Much is an important book from one of this generation’s most important voices.

Ziemlich Gute Gr Nde Am Leben Zu Bleiben

Author : Matt Haig
ISBN : 9783423429139
Genre : Fiction
File Size : 77. 12 MB
Format : PDF, Docs
Download : 106
Read : 551

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Authentisch und anrührend Ein Buch, das es eigentlich gar nicht geben dürfte. Denn mit 24 Jahren wird Matt Haig von einer lebensbedrohlichen Krankheit überfallen, von der er bis dahin kaum etwas wusste: einer Depression. Es geschieht auf eine physisch dramatische Art und Weise, die ihn buchstäblich an den Abgrund bringt. Dieses Buch beschreibt, wie er allmählich die zerstörerische Krankheit besiegt und ins Leben zurückfindet. Eine bewegende, witzige und mitreißende Hymne an das Leben und das Menschsein – ebenso unterhaltsam wie berührend.

Blue Like Jazz

Author : Donald Miller
ISBN : 9783940158017
Genre :
File Size : 81. 89 MB
Format : PDF, Docs
Download : 703
Read : 155

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Der Gro E Trip

Author : Cheryl Strayed
ISBN : 9783641046026
Genre : Biography & Autobiography
File Size : 65. 6 MB
Format : PDF, Docs
Download : 951
Read : 463

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EAT, PRAY, LOVE meets Hape Kerkeling Gerade 26 geworden, hat Cheryl Strayed das Gefühl, alles verloren zu haben. Drogen und Männer trösten sie über den Tod ihrer Mutter und das Scheitern ihrer Ehe hinweg. Als ihr ein Outdoor-Führer über den Pacific Crest Trail in die Hände fällt, trifft sie die folgenreichste Entscheidung ihres Lebens: mehr als tausend Meilen zu wandern. Die berührende Geschichte einer Selbstfindung – voller Witz, Weisheit und Intensität, mit einer respektlosen Heldin, die man lieben muss.

Wie Ich Die Dinge Geregelt Kriege

Author : David Allen
ISBN : 9783492972314
Genre : Self-Help
File Size : 49. 95 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 853
Read : 839

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Eigentlich sollte man längst bei einem Termin sein, doch dann klingelt das Handy und das E-Mail-Postfach quillt auch schon wieder über. Für Sport und Erholung bleibt immer weniger Zeit und am Ende resigniert man ausgebrannt, unproduktiv und völlig gestresst. Doch das muss nicht sein. Denn je entspannter wir sind, desto kreativer und produktiver werden wir. Mit David Allens einfacher und anwendungsorientierter Methode wird beides wieder möglich: effizient zu arbeiten und die Freude am Leben zurückzugewinnen.

Libellenschwestern

Author : Lisa Wingate
ISBN : 9783641196165
Genre : Fiction
File Size : 47. 3 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 471
Read : 184

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»Lisa Wingates ergreifender Roman basiert auf verbrecherischen Adoptionen in den USA bis 1950.« (FÜR SIE) Der Dauer-New-York-Times-Bestseller, von den Goodreads-Lesern zum besten historischen Roman 2017 gewählt! Ein bewegender Roman über das kraftvolle Band, das Geschwister verbindet, über verborgene Geheimnisse und ihre heilende Wirkung, wenn man sie endlich lüften darf ... Ihre Geschichte beginnt an einem schwül-heißen Sommerabend im Jahr 1939, doch erst über 70 Jahre später wird sie erzählt werden können — aber davon weiß Avery Stafford noch nichts. Für sie hat das Leben keine Geheimnisse. Bis sie eines Tages auf die 90-jährige May Crandall trifft. Die Fremde erkennt ihr Libellenarmband, ein Familienerbstück, und sie besitzt ein Foto von ihrer Großmutter. Was hat May mit ihrer Familie zu tun? Avery stößt schon bald auf ein unglaubliches Geheimnis, das sie zurück in ein dunkles Kapitel ihrer Familiengeschichte führt ... Memphis, Tennessee, 1939: Die zwölfjährige Rill Foss und ihre vier Geschwister leben mit ihren Eltern in einem Hausboot auf dem Mississippi. Als die Kinder eines Tages allein sind, werden sie von angeblichen Beamten in ein Waisenaus gebracht. Rill hat ihren Eltern versprochen, auf ihre Geschwister aufzupassen. Ein Versprechen, das sie auf keinen Fall brechen will, aber es wird ihr alles abverlangen, vielleicht mehr als sie geben kann ... Ein zutiefst bewegender Roman, inspiriert von einer wahren Geschichte.

Not Sorry

Author : Sarah Knight
ISBN : 9783843714518
Genre : Self-Help
File Size : 50. 29 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 916
Read : 898

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Sind Sie gestresst und überarbeitet? Sind Sie enttäuscht vom Leben? Haben Sie es satt, allen zu gefallen, statt an sich selbst zu denken? Dann gilt auch für Sie: Sorry, but not sorry. Hören Sie auf, sich zu entschuldigen. Vergessen Sie die Meinung der anderen. Machen Sie sich frei von ungeliebten Verpflichtungen, Scham und Schuld. Beschäftigen Sie sich lieber mit Leuten und Dingen, die Sie glücklich machen. Sarah Knights Methoden helfen Ihnen dabei, sich von Unwichtigem zu trennen und das Leben zu genießen.

13 Dinge Die Mental Starke Menschen Nicht Tun

Author : Amy Morin
ISBN : 9783104032856
Genre : Self-Help
File Size : 43. 54 MB
Format : PDF
Download : 560
Read : 459

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Dieses Buch macht Sie stark! Und das sofort! Depression und Burnout sind für Amy Morin keine Fremdworte: Auf den Tag genau drei Jahre, nachdem sie ihre Mutter verloren hatte, starb ihr Mann ganz plötzlich an einem Herzinfarkt. Morin wurde mit nur 26 Jahren Witwe und musste selbst lernen, nach diesen schweren Schicksalsschlägen zu mentaler Stärke zu finden. Sie nutzte den Umbruch zum Neuanfang. Die Psychotherapeutin und Sozialpädagogin Amy Morin weiß: Wir alle sind nur so gut, wie unsere schlechtesten Angewohnheiten es zulassen. Sie sind wie eine schwere Last, sie behindern, ermüden und frustrieren. Sie halten uns davon ab, unser Potential voll auszunutzen, sie führen zu Depression und Burnout. Unsere mentale Stärke und Resilienz steigern wir, indem wir negative Verhaltens- und Denkmuster ablegen, wie z.B. in Selbstmitleid zu versinken, sofortige Erfolge zu erwarten oder das Alleinsein zu fürchten. Freuen wir uns stattdessen auf Veränderungen, besiegen wir unsere Ängste, werden wir glücklich und erfolgreich! Der erste Ratgeber mit einem ganz neuen Ansatz zur Verbesserung der mentalen Stärke und der Resilienz: mitreißend, effektiv und überzeugend!

Die Subtile Kunst Des Darauf Schei Ens

Author : Mark Manson
ISBN : 9783961210596
Genre : Self-Help
File Size : 28. 25 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 521
Read : 1211

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Scheiß auf positives Denken sagt Mark Manson. Die ungeschönte Perspektive ist ihm lieber. Wenn etwas scheiße ist, dann ist es das eben. Und wenn man etwas nicht kann, dann sollte man dazu stehen. Nicht jeder kann in allem außergewöhnlich sein und das ist gut so. Wenn man seine Grenzen akzeptiert, findet man die Stärke, die man braucht. Denn es gibt so viele Dinge, auf die man im Gegenzug scheißen kann. Man muss nur herausfinden, welche das sind und wie man sie sich richtig am Arsch vorbeigehen lässt. So kann man sich dann auf die eigenen Stärken und die wichtigen Dinge besinnen und hat mehr Zeit, sein Potential gänzlich auszuschöpfen. Die subtile Kunst des darauf Scheißens verbindet unterhaltsame Geschichten und schonungslosen Humor mit hilfreichen Tipps für ein entspannteres und besseres Leben. Damit man seine Energie für sinnvolleres verwendet als für Dinge, die einem egal sein können.

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