perfect daughters adult daughters of alcoholics

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Perfect Daughters

Author : Robert J. Ackerman
ISBN : 9780757396304
Genre : Self-Help
File Size : 42. 85 MB
Format : PDF
Download : 842
Read : 229

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This new edition of Perfect Daughters, a pivotal book in the ACoA movement, identifies what differentiates the adult daughters of alcoholics from other women. When this groundbreaking book first appeared over ten years ago, Dr. Ackerman identified behavior patterns shared by daughters of alcoholics. Adult daughters of alcoholics-"perfect daughters" -operate from a base of harsh and limiting views of themselves and the world. Having learned that they must function perfectly in order to avoid unpleasant situations, these women often assume responsibility for the failures of others. They are drawn to chemically dependent men and are more likely to become addicted themselves. More than just a text that identifies these behavior patterns, this book collects the thoughts, feelings and experiences of twelve hundred perfect daughters, offering readers an opportunity to explore their own life's dynamics and thereby heal and grow. This edition contains updated information throughout the text, and completely new material, including chapters on eating disorders and abuse letters from perfect daughters in various stages of recovery, and helpful, affirming suggestions from Dr. Ackerman at the end of every chapter. This book is essential for every one who found validation, hope, courage and support in the pages of the original Perfect Daughters, as well as new readers and every therapist who confronts these issues. Also includes: a comprehensive reference section and complete index.

Endlich Ohne Alkohol

Author : Allen Carr
ISBN : 9783641114268
Genre : Health & Fitness
File Size : 56. 6 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 980
Read : 209

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Einfach und endgültig zu einem genussvollen Leben ohne Alkohol. Hier ein Gläschen im Büro, da ein Gläschen auf der Party – die Grenze zwischen geselligem Genuss und zerstörerischer Abhängigkeit ist fließend. Allen Carr, der mit seiner sensationellen Methode schon Millionen Menschen geholfen hat, schafft hier Abhilfe. Schritt für Schritt weist er einen einfachen Weg, sich nicht vom Alkohol verführen zu lassen: Sofort, dauerhaft und ohne Entzugserscheinungen oder übermenschliche Willensanstrengung.

My Mama S Waltz

Author : Eleanor Agnew
ISBN : 0671013866
Genre : Family & Relationships
File Size : 85. 52 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 109
Read : 491

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Offers emotional support to women hoping to overcome the trauma of an alcoholic mother, presenting advice on how to live a fulfilling life and furnishing personal case stories of other survivors who have achieved wholeness. Reprint. Tour.

Vergiftete Kindheit

Author : Susan Forward
ISBN : 3442124425
Genre : Eltern - Kind - Psychisches Trauma
File Size : 88. 91 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 715
Read : 542

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The Complete Acoa Sourcebook

Author : Janet G. Woititz
ISBN : 9780757395413
Genre : Self-Help
File Size : 60. 20 MB
Format : PDF
Download : 687
Read : 1230

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When they were first released in the 1980s, Janet Woititz's groundbreaking works, Adult Children of Alcoholics, Struggle for Intimacy and The Self-Sabotage Syndrome, provided a new message of hope to adult children who had grown up in the shadow of alcoholic parents. Their message today is as profound and timeless as it was two decades ago. Now, in this complete collection, readers will learn again the insight and healing power of Janet Wotitiz's words. The Complete ACoA Sourcebook is a compilation of three of Dr. Woititz's classic books, addressing head-on the symptoms of The Adult Children of Alcoholics syndrome and providing strategies for living a normal life as an adult. Readers will find help for themselves: at home, in intimate relationships and on the job. They will discover the reasons for the way they think, believe and feel about themselves; ACoAs often feel isolated, have difficulty in relationships, in the workplace and in feeling good about themselves. Readers who are familiar with Woititz's work will find wisdom once again in this classic collection. Those new to ACoA will gain fresh insight into their behavior patterns and find an avenue for self-love and healing. Noted ACoA expert Dr. Robert Ackerman, author of the best-selling Perfect Daughters and Silent Sons, provides a foreword and explains why Janet Woititz's message will continue to help millions of readers for generations to come.

Um Die Kindheit Betrogen

Author : Janet G. Woititz
ISBN : 3466305039
Genre : Kind - Psychische Gesundheit - Eltern - Alkoholismus
File Size : 20. 48 MB
Format : PDF, Docs
Download : 995
Read : 1181

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Borderline M Tter Und Ihre Kinder

Author : Christine Ann Lawson
ISBN : 3898062562
Genre :
File Size : 20. 1 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 388
Read : 500

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Menschen mit einer Borderline-Störung sind unbeständig und sprunghaft, impulsiv und selbstzerstörerisch und sie haben Angst vor dem Verlassen werden. Die Kinder von Borderline-Müttern wachsen in einer verwirrenden emotionalen Welt auf. Die Bindung zur emotional unstabilen Mutter ist unsicher. Das Buch handelt von Borderline-Müttern und vor allem von deren Kindern, welche unter den Stimmungsschwankungen und psychotischen Anfällen der Mütter leiden und verzweifelt nach Strategien der Bewältigung dieser Erlebnisse suchen. Die Autorin untersucht vier Typen von Borderline-Persönlichkeiten, wie sie von den Kindern wahrgenommen werden: die verwahrloste Mutter, die Einsiedlerin, die Königin und die Hexe. Die Autorin zeigt, wie man sich um die Verwahrloste kümmern kann, ohne sie retten zu müssen, wie die Einsiedlerin geliebt werden kann, ohne ihrer Angst Nahrung zu geben, wie man die Königin liebt, ohne ihr Untertan zu werden und wie man mit der Hexe lebt, ohne ihr Opfer zu werden.

Das Leben Lieben

Author : Louise Hay
ISBN : 9783843708104
Genre : Self-Help
File Size : 82. 1 MB
Format : PDF, Docs
Download : 116
Read : 516

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Louise L. Hay entwickelte in den 80er Jahren das erste psychologische Programm zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Mit ihrem Bestseller Gesundheit für Körper und Seele hat sie unzählige Menschen bei der Suche nach ganzheitlicher Heilung unterstützt. In diesem Buch präsentiert Louise L. Hay ihr umfassendes mentales Trainingsprogramm für Körper, geist und Seele. Sie zeigt, wie man innere Barrieren überwindet, den Kreislauf von leid und Unglück durchbricht, Lebenskrisen bewältigt und Glück und Zufriedenheit im Leben findet. Denn Heilung kommt immer von innen - durch die Überwindung negativer Gedankenmuster, Blockaden und Selbstzweifel hin zu Freiheit und Liebe.

The Mother And The Manager

Author : Elizabeth Ralston
ISBN : 9781452595269
Genre : Self-Help
File Size : 70. 62 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 277
Read : 1043

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In The Mother And The Manager Elizabeth Ralston courageously explores how our traditional gender roles create codependent behaviors in men and women and offers positive, workable solutions toward dealing with this problem. The Mother And The Manager takes an in-depth look at how our society has evolved and impacted gender roles into the twenty-first century. As 12-Step recovery groups have flourished in recent years, women have been educated about why they have issues such as low self-esteem, perfectionism, rigidity, relationship failures, inability to get their needs met and fear of conflict. Elizabeth has bravely shared about how patriarchy has impacted her life and how recovery has helped her to empower and heal herself. She will help many who are searching for answers to their questions and will help them on the road to recovery. I salute her ability to face her fears about “rocking the boat” in writing this book and taking the risk to speak her truth and stay on her God-inspired path.” Ginger S. Edwards, Licensed Professional Counselor, Licensed Addictions Specialist Specializing in Codependency and Trauma

Du Kannst Mich Einfach Nicht Verstehen

Author : Deborah Tannen
ISBN : 9783641082666
Genre : Family & Relationships
File Size : 52. 11 MB
Format : PDF
Download : 922
Read : 594

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Das Standardwerk unter den Beziehungsratgebern Warum haben so viele Frauen das Gefühl, dass Männer nie mit ihnen reden, sondern eher dozieren? Warum haben so viele Männer das Gefühl, dass Frauen zu oft an ihnen herumnörgeln und nicht zur Sache kommen? Deborah Tannen belegt mit verblüffenden Erkenntnissen aus der Kommunikationsforschung, warum Paare so häufig aneinander vorbeireden, warum immer wieder Missverständnisse entstehen und wie sich diese vermeiden lassen.

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