the i heart naptime cookbook more than 100 easy delicious recipes to make in less than one hour

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The I Heart Naptime Cookbook

Author : Jamielyn Nye
ISBN : 9781455562916
Genre : Cooking
File Size : 72. 81 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 284
Read : 909

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More than 100 inspiring recipes and crafts to cook, bake, and create during that precious hour known as naptime. Every parent knows how magical naptime is-that blissful hour when the house is quiet and you actually have a few moments to yourself. Now Jamielyn Nye, founder of the popular blog IHeartNaptime.net and mother of three, is making naptime even more delicious with her highly anticipated first cookbook. With millions of visitors a month, I Heart Naptime has become a favorite online destination for readers who can't get enough of Nye's easy, kid-pleasing recipes and adorable crafts. From Fluffy Buttermilk Biscuits to BLT Salad with Homemade Buttermilk Ranch Dressing, One-Pot Cheesy Bacon and Chive Macaroni, and Cookies 'n' Cream Cupcakes, THE I HEART NAPTIME COOKBOOK features more than 100 recipes that have you covered for any meal, snack, or sweet craving-and many will even inspire your kids to help in the kitchen! In addition to recipes, Nye's charming crafts like DIY plates, napkins, and aprons transform any meal into a celebration and makes it easy to give the perfect gift, from a basket of homemade toffee to birthday cupcakes. An indispensable resource for home cooks and busy parents, THE I HEART NAPTIME COOKBOOK will make it easy to answer that age-old question, "What's for dinner?"

Die Schlaf Revolution

Author : Arianna Huffington
ISBN : 9783864704079
Genre : Health & Fitness
File Size : 32. 40 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 764
Read : 192

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Unsere Gesellschaft hat ein Problem mit dem Thema Schlaf. Viel Schlaf wird assoziiert mit Faulheit. Wenig Schlaf gilt als Zeichen für Leistungsfähigkeit. Permanenter Schlafmangel ist eine Epidemie unserer Gesellschaft. Die Folgen für unsere Gesundheit, unsere Leistungsfähigkeit, unsere Beziehungen und unser Lebensglück sind dramatisch. Arianna Huffington sagt: »Wir brauchen eine Schlaf-Revolution!« Gestützt auf neueste wissenschaftliche Erkenntnisse erklärt sie: »Wir müssen unser Schlafverhalten grundsätzlich überdenken, um unser Leben wieder in den Griff zu bekommen.« Wie beeinflusst moderne Technik unseren Schlaf? Welche Rolle spielen Medikamente? Diesen und vielen weiteren Fragen geht die Bestsellerautorin kompetent und sachkundig nach. Das Ergebnis wird unser Schlafverhalten revolutionieren.

Schlafen Statt Schreien

Author : Elizabeth Pantley
ISBN : 9783830480051
Genre : Health & Fitness
File Size : 54. 36 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 918
Read : 755

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Schreien-Lassen war gestern! Ihr Baby macht die Nacht zum Tag, und Sie gehen auf dem Zahnfleisch? Damit sind Sie nicht alleine - Ein- und Durchschlafprobleme ihres Babys sind für fast alle Eltern das Problem Nr. 1. Wunderbar klingen da die Versprechen der Methode des "kontrollierten Schreien-Lassens". Nur: Ihnen erscheint es grausam, dass sich Ihr Kind in den Schlaf weinen soll? Es geht auch sanft und liebevoll! Elizabeth Pantley, renommierte Familienberaterin und vierfache Mutter, hat für Sie eine Vielzahl von Strategien und Tipps zusammengestellt, denn oft führen schon Kleinigkeiten zum Erfolg. Der pragmatische Ansatz und der verständnisvolle, aufmunternde Stil der Autorin haben dieses Buch in kürzester Zeit zu einem internationalen Bestseller gemacht. Das individuelle Schlafprogramm - Mit vielen Checklisten und Schlafprotokollen (auch zum Download) finden Sie ganz einfach Ihren eigenen Weg. Denn jedes Kind ist anders. - Stellen Sie sich aus den vielen Tipps und Tricks zusammen, was Ihr Baby gerade braucht und was auch Ihnen guttut. So finden Sie zu ruhigen Nächten und Ihr Kind zu einem entspannten Schlaf.

Die Vitalrohvolution

Author : Victoria Boutenko
ISBN : 3930243547
Genre :
File Size : 62. 55 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 711
Read : 1269

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Oh She Glows Das Kochbuch

Author : Angela Liddon
ISBN : 3944125495
Genre :
File Size : 74. 90 MB
Format : PDF, Docs
Download : 124
Read : 229

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Shred Die Erfolgsdi T Ohne Hungern

Author : Dr. Ian K. Smith
ISBN : 9783833837531
Genre : Sports & Recreation
File Size : 24. 24 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 393
Read : 1117

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In nur sechs Wochen um zwei Kleidergrößen schlanker werden mit dem neuen Diät-Besteseller des Starautors und Diät-Gurus Dr. Ian K. Smith. Das praktische Diät-Programm eignet sich sowohl für zu Hause, als auch zum Abnehmen für unterwegs und das, ohne zu hungern. Zusätzlich zum sechswöchigen Diätplan bietet es Rezepte für Snacks, Smoothies, Protein-Shakes sowie Suppen und Eintöpfe. SHRED ist DER Diät-Bestseller aus New York mit über 1 Million verkauften Exemplaren in den USA.

No Meat Athlete

Author : Matt Frazier
ISBN : 398146219X
Genre :
File Size : 79. 10 MB
Format : PDF
Download : 208
Read : 1279

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Weizenwampe Das Kochbuch

Author : Dr. med. William Davis
ISBN : 9783641132569
Genre : Cooking
File Size : 58. 80 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 611
Read : 991

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Mit seinem Bestseller „Weizenwampe“ überzeugte Dr. med. William Davis weltweit Millionen Leser von der weizenfreien Ernährung. Denn das Getreide ist einer der entscheidenden modernen Krankheitsverursacher und Dickmacher. Was noch fehlte, war eine große Auswahl weizenfreier Alternativen zum Selberkochen. In seinem Kochbuch liefert der Arzt und Ernährungsspezialist nun 120 gesunde, schmackhafte Rezepte, mit denen jeder problemlos die glutenfreie Diät in seinen Alltag integrieren kann.

Der Daniel Plan

Author : Mark Hyman
ISBN : 9783961222131
Genre : Self-Help
File Size : 35. 63 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 172
Read : 223

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Ganzheitliches Leben ist in aller Munde. Wie kann man gleichzeitig fitter, fokussierter, gesünder und erfolgreicher leben, ohne dass Beziehungen und die eigene Seele zu kurz kommen? Rick Warren, Daniel Amen und Mark Hyman - allesamt Experten auf ihrem jeweiligen Fachgebiet - haben sich zusammengetan, um ein außergewöhnliches Buch zu schreiben, das alle Bereiche eines leidenschaftlichen Lebens einschließt: Glaube, Genuss, Gesundheit, Gelassenheit und Gemeinschaft. Hier finden Sie einen erprobten 40-Tage-Plan zu einem ganzheitlichen Leben. Dabei werden biblische Weisheiten mit den neuesten Erkenntnissen aus Ernährung, Fitness und Psychologie verknüpft. Es geht um kleine Veränderungen, die Ihr Leben nachhaltig beeinflussen werden. Probieren Sie es aus. Dieses Buch wurde mit dem Preis "Christian Book of the Year 2015" der ECPA (Evangelical Christian Publishers Association) ausgezeichnet.

Die Aktuelle Atkins Di T

Author : Dr. Eric C. Westman
ISBN : 9783641563141
Genre : Cooking
File Size : 88. 75 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 458
Read : 457

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Nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen überarbeitet Dr. Eric Westman führt das Erbe Dr. Atkins’ fort und seine Diät ins 21. Jahrhundert. Die neue Atkins-Diät ist effektiv, einfach, flexibel und auf dem neuesten Stand der Forschung. Aber Atkins ist nicht einfach nur eine Diät, sondern auf eine dauerhafte Ernährungsumstellung ausgerichtet. Mit Erfolgsgeschichten, die Mut machen, neuen Rezepten und Ernährungsvorschlägen für 24 Wochen erhält man einen Plan für eine kohlenhydratarme Ernährung, der nachweislich Millionen geholfen hat. Nie war Low-Carb-Ernährung leichter!

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