the new whole foods encyclopedia a comprehensive resource for healthy eating

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The New Whole Foods Encyclopedia

Author : Rebecca Wood
ISBN : 0143117432
Genre : Cooking
File Size : 40. 13 MB
Format : PDF, Docs
Download : 756
Read : 783

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Provides information about the selection, characteristics, storage, use, and medicinal properties of natural fruits and vegetables.

Grillen F R Dummies

Author : Marie Rama
ISBN : 9783527705870
Genre :
File Size : 33. 42 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 525
Read : 296

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Grillen gehört einfach zum Sommer dazu und ist mehr als eingelegtes Fleisch vom Metzger aufs Rost legen. Marie Rama und John Mariani weisen Sie in diesem Buch in die Kunst des Schwenkens, Barbecue und indirekten Grillens ein. Doch bevor das erste Steak oder die erste Tomate auf dem Grill landen, gilt es den Grill aufzubauen. Die Autoren stellen Ihnen die verschiedenen Grills für die unterschiedlichen Zwecke vor und verraten Ihnen, wie Sie ein ideales Grillfeuer anzünden. Damit Ihr Grillabend zu einem kulinarischen Erlebnis wird, finden Sie in diesem Buch neben vielen köstlichen Rezepten für Marinaden, Gewürzmischungen und Grillsoßen zahlreiche Tipps zur Zubereitung von Burgern, Spießen, Fisch, verschiedenen Fleischsorten, Gemüse und Salaten.

Die Kunst Des Fermentierens

Author : Sandor Ellix Katz
ISBN : 3864452376
Genre :
File Size : 22. 46 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 333
Read : 1239

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Nordic Das Kochbuch

Author : Magnus Nilsson
ISBN : 3944297245
Genre :
File Size : 77. 34 MB
Format : PDF, ePub
Download : 669
Read : 207

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Fruit Infused Water

Author : Susan Marque
ISBN : 9783959712521
Genre : Cooking
File Size : 20. 57 MB
Format : PDF, Docs
Download : 480
Read : 336

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Um gesund und fit zu bleiben, sollten wir täglich mehrere Liter trinken – und zwar im besten Fall Getränke ohne zugesetzten Zucker oder künstliche Aroma- oder Farbstoffe. Mit dem neuen Trend des Fruit Infused Water wird gewöhnliches Wasser zum Geschmackserlebnis und es fällt nicht mehr schwer, den täglichen Flüssigkeitsbedarf auf gesunde Weise zu decken. Hierfür wird Wasser mit kleingeschnittenem Obst, Beeren, Kräutern oder auch Gemüse aufgepeppt. Nach kurzer Zeit nimmt es den Geschmack der Früchte auf und wird mit Vitaminen und Antioxidantien angereichert. So wirkt Wasser je nach Zugabe erfrischend, energetisierend oder auch entgiftend. Die 98 Rezepte in diesem Buch sind einfach umzusetzen, sie bieten Abwechslung und sind sehr kalorienarm – die ideale Detox-Kur für jeden Tag: ob zu Hause, bei der Arbeit, nach dem Sport oder einfach zwischendurch. Obendrein bietet das Buch Rezeptideen für leckere Snacks wie Apfelchips, Frucht-Sushi oder Obstsalat, die aus den Obstresten zubereitet werden können.

Das Gro E Buch Der Chinesischen Medizin

Author : Ted J. Kaptchuk
ISBN : 3426875306
Genre : Medicine, Chinese
File Size : 85. 62 MB
Format : PDF
Download : 576
Read : 1330

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Healing With Whole Foods

Author : Paul Pitchford
ISBN : 9781556434716
Genre : Health & Fitness
File Size : 55. 41 MB
Format : PDF, Docs
Download : 643
Read : 962

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A guide to health, diet, alternative medicine, and natural food presentation teaches readers how to apply Chinese medicine and the five-element theory to a contemporary diet and treat illness and nervous disorders through food choices.

Way To Eat

Author : Maura Harrigan Gonzalez
ISBN : 1402252102
Genre : Food preferences
File Size : 22. 42 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 956
Read : 842

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Nutrition In Clinical Practice

Author : David L. Katz
ISBN : 9781451165937
Genre : Medical
File Size : 67. 99 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 339
Read : 479

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Written by one of America's foremost authorities in preventive medicine, Nutrition in Clinical Practice, Second Edition is the practical, comprehensive, evidence-based reference that all clinicians need to offer patients effective, appropriate dietary counseling. This fully revised edition incorporates the latest studies and includes new chapters on diet and hematopoiesis, diet and dermatologic conditions, and health effects of coffee, chocolate, and ethanol. Each chapter concludes with concise guidelines for counseling and treatment, based on consensus and the weight of evidence. Appendices include clinically relevant formulas, nutrient data tables, patient-specific meal planners, and print and Web-based resources for clinicians and patients.

Arbeitsbuch Ngste Phobien

Author : Edmund J. Bourne
ISBN : 3442337879
Genre :
File Size : 28. 1 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 958
Read : 596

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