the undefeated mind on the science of constructing an indestructible self

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The Undefeated Mind

Author : Alex Lickerman
ISBN : 9780757316425
Genre : Body, Mind & Spirit
File Size : 31. 45 MB
Format : PDF, Docs
Download : 690
Read : 187

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Legions of self-help authors rightly urge personal development as the key to happiness, but they typically fail to focus on its most important objective: hardiness. Though that which doesn't kill us can make us stronger, as Nietzsche tells us, few authors today offer any insight into just how to springboard from adversity to strength. It doesn't just happen automatically, and it takes practice. New scientific research suggests that resilience isn't something with which only a fortunate few of us have been born, but rather something we can all take specific action to develop. To build strength out of adversity, we need a catalyst. What we need, according to Dr. Alex Lickerman, is wisdom—wisdom that adversity has the potential to teach us. Lickerman's underlying premise is that our ability to control what happens to us in life may be limited, but we have the ability to establish a life-state to surmount the suffering life brings us. The Undefeated Mind distills the wisdom we need to create true resilience into nine core principles, including: --A new definition of victory and its relevance to happiness --The concept of the changing of poison into medicine --A way to view prayer as a vow we make to ourselves. --A method of setting expectations that enhances our ability to endure disappointment and minimizes the likelihood of quitting --An approach to taking personal responsibility and moral action that enhances resilience --A process to managing pain—both physical and emotional—that enables us to push through obstacles that might otherwise prevent us from attaining out goals --A method of leveraging our relationships with others that helps us manifest our strongest selves Through stories of patients who have used these principles to overcome suffering caused by unemployment, unwanted weight gain, addiction, rejection, chronic pain, retirement, illness, loss, and even death, Dr. Lickerman shows how we too can make these principles function within our own lives, enabling us to develop for ourselves the resilience we need to achieve indestructible happiness. At its core, The Undefeated Mind urges us to stop hoping for easy lives and focus instead on cultivating the inner strength we need to enjoy the difficult lives we all have.

Perfekt Der Berlegene Weg Zum Erfolg

Author : Robert Greene
ISBN : 9783446438200
Genre : Political Science
File Size : 59. 11 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 544
Read : 861

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Wie haben wir Erfolg, ohne verbissen zu sein? Wie schaffen wir es, unser Privatleben und unseren Beruf so miteinander zu verbinden, dass sie sich ergänzen und bereichern? Wie schöpfen wir aus der Fülle, statt uns vom Alltag auffressen zu lassen? Um all diese Fragen geht es in „Perfekt!“, dem neuen Buch von Robert Greene („Power – Die 48 Gesetze der Macht“). Und der Bestseller-Autor aus den USA bietet Lösungen: Mit Beispielen aus der Welt der Literatur und der Geschichte zeigt er, wie wir Schritt für Schritt herausfinden, wo unsere wirklichen Talente liegen und wie wir jene elegante Souveränität erlangen, nach der viele streben, die aber nur wenige erreichen.

Perfekt

Author : Robert Greene
ISBN : 3423348828
Genre :
File Size : 77. 9 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 833
Read : 644

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Perfekt Der Berlegene Weg Zum Erfolg

Author : Robert Greene
ISBN : 3446436790
Genre :
File Size : 60. 91 MB
Format : PDF, ePub
Download : 939
Read : 1310

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Wie haben wir Erfolg, ohne verbissen zu sein? Wie schaffen wir es, unser Privatleben und unseren Beruf so miteinander zu verbinden, dass sie sich ergänzen und bereichern? Wie schöpfen wir aus der Fülle, statt uns vom Alltag auffressen zu lassen? Um all diese Fragen geht es in "Perfekt!", dem neuen Buch von Robert Greene ("Power - Die 48 Gesetze der Macht"). Und der Bestseller-Autor aus den USA bietet Lösungen: Mit Beispielen aus der Welt der Literatur und der Geschichte zeigt er, wie wir Schritt für Schritt herausfinden, wo unsere wirklichen Talente liegen und wie wir jene elegante Souveränität erlangen, nach der viele streben, die aber nur wenige erreichen. Auf der Basis der Lebensbiografien bedeutender Persönlichkeiten von Leonardo da Vinci bis zu Ingmar Bergman offeriert der Autor Mustervorlagen für den Weg zur eigenen (Neu-)Orientierung.

Die B Cherdiebin

Author : Markus Zusak
ISBN : 9783894804275
Genre : Fiction
File Size : 21. 11 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 549
Read : 207

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Selbst der Tod hat ein Herz ... Molching bei München. Hans und Rosa Hubermann nehmen die kleine Liesel Meminger bei sich auf – für eine bescheidene Beihilfe, die ihnen die ersten Kriegsjahre kaum erträglicher macht. Für Liesel jedoch bricht eine Zeit voller Hoffnung, voll schieren Glücks an – in dem Augenblick, als sie zu stehlen beginnt. Anfangs ist es nur ein Buch, das im Schnee liegen geblieben ist. Dann eines, das sie aus dem Feuer rettet. Dann Äpfel, Kartoffeln und Zwiebeln. Das Herz von Rudi. Die Herzen von Hans und Rosa Hubermann. Das Herz von Max. Und das des Todes. Denn selbst der Tod hat ein Herz. „Die Bücherdiebin“ ist eine Liebesgeschichte, eine Hommage an Bücher und Worte und eine Erinnerung an die Macht der Sprache, die im Roman von Markus Zusak viele Facetten zeigt: den lakonisch-distanzierten Ton des Erzählers, Poesie und Zuversicht – und die reduzierte Sprache der Nazipropaganda.

Die 10 Geheimnisse F R Erfolg Und Inneren Frieden

Author : Wayne W. Dyer
ISBN : 3442337259
Genre :
File Size : 38. 76 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 854
Read : 364

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Die Liebe Und Ihr Henker Andere Geschichten Aus Der Psychotherapie

Author : Irvin D. Yalom
ISBN : 3442727456
Genre :
File Size : 61. 69 MB
Format : PDF
Download : 542
Read : 716

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Der Knabe

Author : Germaine Greer
ISBN : 3806729204
Genre : Art
File Size : 45. 47 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 386
Read : 664

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Freiheit

Author : Osho,
ISBN : 9783843704045
Genre : Body, Mind & Spirit
File Size : 65. 22 MB
Format : PDF, ePub
Download : 334
Read : 1074

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Für Osho gibt es drei Stufen der Freiheit. Die erste Stufe ist die »Freiheit von« ? mit ihr lösen wir uns aus der Sklaverei von Vorurteilen, Traditionen und Weltbildern. Die zweite Stufe ? die »Freiheit zu« ? ist die positive Entscheidung für eine eigene Vision, zum Beispiel künstlerischer, politischer oder humanitärer Art. Die ultimative Freiheit aber ist erst in der dritten Stufe erreicht. Osho nennt sie »nur Freiheit«. Es ist die Freiheit, die darüber hinausgeht, für oder gegen etwas zu sein ? die Freiheit, einfach du selbst zu sein und an jedem Augenblick des Lebens wahrhaftig teilzunehmen.

Wie Eine Volkswirtschaft W Chst

Author : Peter D. Schiff
ISBN : 9783942888547
Genre : Business & Economics
File Size : 83. 46 MB
Format : PDF
Download : 156
Read : 1248

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"Halten Sie einen Vortrag über Volkswirtschaft, und Sie werden sehen, wie schnell Ihr Publikum müde wird. Erzählen Sie Ihren Zuhörern jedoch eine Geschichte, über die sie schmunzeln können, dann sind Sie in der Lage, ihnen fast alles beizubringen." Getreu diesem Motto lehrte der berühmte Ökonom Irwin Schiff seine Söhne die Grundlagen der Volkswirtschaft. Die Geschichte, die er Ihnen dazu erzählte, haben Peter und Andrew Schiff nun aufgeschrieben. Klug und amüsant an die heutige Zeit angepasst zeigen sie, wie politisches und ökonomisches Fehlverhalten den Zusammenbruch ganzer Volkswirtschaften auslösen können. Ihr Buch ist eine Fabel darüber, wie Politik und menschliche Schwächen dazu führen, dass die Gesetze von Angebot und Nachfrage missachtet werden - was bei allen Beteiligten zu massiven finanziellen Kopfschmerzen führt. Das Buch wurde im Rahmen der Frankfurter Buchmesse 2010 mit dem International Book Award 2010 ausgezeichnet.

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