unstuffed decluttering your home mind and soul

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Unstuffed

Author : Ruth Soukup
ISBN : 9780310337744
Genre : Religion
File Size : 35. 49 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 700
Read : 1214

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STUFF. It's everywhere. Lurking in corners and closets, spilling onto counters and coffee tables, creating havoc everywhere we look. And it's not just the physical clutter that weighs us down. Oh no, it is the stress of overbooked schedules, and the weight of life that sometimes feels oppressive and totally out of whack. New York Times bestselling author Ruth Soukup feels your pain--she has been there too. Through personal stories, Biblical truth, and practical action plans, she will inspire and empower each of us to finally declutter not just our home, but our mind and soul as well. Unstuffed is real, honest, and gets right down to the question we are all facing--how can we take back our lives from the stuff that is weighing us down? In this book, together we will: • Create a comprehensive vision for our homes, and make instant changes to improve its overall function. • Discover that more closet space is not the solution, and instead learn how to set strict limits for the stuff we bring in • Overcome the frustration of dealing with our kids' influx of stuff and implement practical solutions for keeping the chaos at bay. • Recognize the pitfalls of an overstuffed schedule BEFORE it gets out of hand, and instead learn to combat the culture of busy that keeps us running from one thing to the next. • Finally conquer that mountain of paperwork that threatens to tumble down around us at any moment. • Let go of the guilt that gets attached to gifts and instead learn to separate our loved ones from their stuff. • Begin to cultivate our real friendships while eliminating the toxic relationships that weigh us down.

Das Geheime Leben Der Violet Grant

Author : Beatriz Williams
ISBN : 9783641156763
Genre : Fiction
File Size : 83. 62 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 802
Read : 733

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Erfrischend anders: Beatriz Williams erfindet die Saga neu! Manhattan, 1964. Vivan Schuyler hat das Undenkbare getan: Sie hat dem glamourösen Upperclass-Leben ihrer Familie den Rücken gekehrt, um Karriere als Journalistin zu machen. Als sie herausfindet, dass sie eine skandalumwitterte Großtante hat, ist ihr Spürsinn geweckt ... Berlin, 1914. Die junge Physikerin Violet erträgt ihre Ehe mit dem älteren Professor Grant nur, um ihren Forschungen nachgehen zu können. Doch plötzlich bricht der Erste Weltkrieg aus – und ein geheimnisvoller Besucher stellt Violet vor eine Entscheidung mit dramatischen Folgen.

Praktische Theologie

Author : Christian Grethlein
ISBN : 9783110447415
Genre : Religion
File Size : 44. 40 MB
Format : PDF
Download : 292
Read : 368

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This textbook provides an overview of the entire field of practical theology, discussing the empirical conditions for the communication of the Gospel, as well as its theological determinants. It offers a practical presentation of various contemporary social forms, activities, and methods for communicating the Gospel, and presents innovative approaches.

Aufger Umt Macht Gl Cklich

Author : Francine Jay
ISBN : 9783641236328
Genre : Self-Help
File Size : 74. 80 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 821
Read : 553

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Wer kennt das nicht? Im Laufe der Zeit sammelt sich unnützes Zeug in der Wohnung an, und bald hat man vor lauter Staubfängern und nutzlosem Plunder kaum mehr Platz für sich selbst. Francine Jay geht dem Phänomen intelligent auf den Grund und erkundet unser zutiefst menschliches Sammelverhalten. Sie zeigt, wie wir uns von unnötigem Ballast befreien können, und macht mit praktischen Anregungen und einer überzeugenden Konsumkritik Lust aufs Loslassen.

13 Dinge Die Mental Starke Menschen Nicht Tun

Author : Amy Morin
ISBN : 9783104032856
Genre : Self-Help
File Size : 31. 70 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 322
Read : 246

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Dieses Buch macht Sie stark! Und das sofort! Depression und Burnout sind für Amy Morin keine Fremdworte: Auf den Tag genau drei Jahre, nachdem sie ihre Mutter verloren hatte, starb ihr Mann ganz plötzlich an einem Herzinfarkt. Morin wurde mit nur 26 Jahren Witwe und musste selbst lernen, nach diesen schweren Schicksalsschlägen zu mentaler Stärke zu finden. Sie nutzte den Umbruch zum Neuanfang. Die Psychotherapeutin und Sozialpädagogin Amy Morin weiß: Wir alle sind nur so gut, wie unsere schlechtesten Angewohnheiten es zulassen. Sie sind wie eine schwere Last, sie behindern, ermüden und frustrieren. Sie halten uns davon ab, unser Potential voll auszunutzen, sie führen zu Depression und Burnout. Unsere mentale Stärke und Resilienz steigern wir, indem wir negative Verhaltens- und Denkmuster ablegen, wie z.B. in Selbstmitleid zu versinken, sofortige Erfolge zu erwarten oder das Alleinsein zu fürchten. Freuen wir uns stattdessen auf Veränderungen, besiegen wir unsere Ängste, werden wir glücklich und erfolgreich! Der erste Ratgeber mit einem ganz neuen Ansatz zur Verbesserung der mentalen Stärke und der Resilienz: mitreißend, effektiv und überzeugend!

Der Tag An Dem Ich Aufh Rte Beeil Dich Zu Sagen

Author : Rachel Macy Stafford
ISBN : 9783843711142
Genre : Family & Relationships
File Size : 82. 3 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 482
Read : 548

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»Dafür haben wir jetzt keine Zeit«, war lange der Satz, den die Töchter von Rachel Macy Stafford am häufigsten von ihrer Mutter hörten. Die junge Frau verlor sich geradezu in ihrem hektischen Alltag, während sie versuchte, allen Ansprüchen gerecht zu werden. Bis es schließlich nicht mehr weiterging.Nicht für sie, nicht für ihren Partner und vor allem nicht für ihre Kinder. Rachel Macy Stafford zog daraufhin die Reißleine und beschloss, ihr Leben zu ändern. Sie entwickelte ein Programm für mehr Achtsamkeit und Gelassenheit und lernte so auch selbst, endlich wieder bewusst Zeit mit ihrer Familie zu verbringen.

Die Wiederentdeckte Kunst Des Zuh Rens

Author : Michael P. Nichols
ISBN : 3608919163
Genre :
File Size : 27. 70 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 828
Read : 157

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Urban Monk

Author : Pedram Shojai
ISBN : 9783843716611
Genre : Body, Mind & Spirit
File Size : 86. 7 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 879
Read : 375

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Der New York Times Bestseller jetzt auf Deutsch Es braucht keinen Tempel, um sich selbst und innere Ruhe zu finden Ist Ihr Alltag geprägt von Hektik, Technologie und unerledigten Aufgaben? Pedram Shojai zeigt, wie auch Sie Ihr Leben mit der Gelassenheit eines Zenmeisters leben können. Urban Monk ist ein praxistaugliches Lebenskonzept, das östliche Weisheitstraditionen auf den modernen Menschen und seinen Alltag überträgt. Mit Übungen und Tipps als Soforthilfe gegen Zeitmangel, Einsamkeit, Geldsorgen oder fehelende Naturverbundenheit eröffnet Shojai hundert praktische Wege, um sich besser zu fühlen und besser zu handeln. Mit Humor und erfrischend direkt erklärt er, wie wir mehr Zeit, Erfolg, Glück und inneren Frieden finden.

Living Well Spending Less Unstuffed Study Guide

Author : Ruth Soukup
ISBN : 9780310092452
Genre : Religion
File Size : 60. 16 MB
Format : PDF, Docs
Download : 520
Read : 413

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Have you ever felt that your life—and budget—is spiraling out of control? Clutter spilling onto counters and coffee tables, creating havoc everywhere you look? Do you sometimes wish you could pull yourself together but wonder exactly how to manage all the scattered pieces of a (normal) chaotic life? Regardless of the never quite-enough message society wants to give us, always wanting more and ending up having too much is not the Good Life God intended. More than setting and sticking to a budget; more than quitting the constant filling of our spaces with deals on more stuff—we must fill our hearts with the truth of God's Word and allow it to change what our hearts desire. The Good Life is one defined not by what we have but by who we are. If you feel stressed out or overwhelmed, this study will help you discover the way to a life rich in faith, family, friends—and a budget that balances with space to breathe. Take back your life from the stuff that is weighing you down! Ruth Soukup, New York Times bestselling author and popular blogger, knows all too well how overwhelming it can feel to have a life filled with too many things. Through personal stories, biblical principles, and practical action plans, she will inspire you to make real and lasting changes to your personal goals, home, and finances while decluttering your mind and soul. This 8-week study will help you: Find balance by letting go of unhealthy habits that compete for our hearts and spirits. Discover your "sweet spot"—that place where your talents and abilities intersect. Take back your time and schedule by making simple shifts in your daily routines. Reduce stress in your home and family by clearing out the clutter. Stop busting your budget and learn to cut your grocery bill in half. Discover how to set strict limits for the stuff we bring into our space. Overcome frustration and implement practical solutions for keeping the chaos at bay. Recognize the pitfalls of an overstuffed schedule and learn to combat the culture of busy. This study guide is designed for use with the Living Well, Spending Less / Unstuffed Video Study (sold separately).

When Strangers Meet

Author : Kio Stark
ISBN : 9783104904009
Genre : Biography & Autobiography
File Size : 39. 89 MB
Format : PDF
Download : 896
Read : 1126

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Kio Stark schreibt in ihrem TED Book ›When strangers meet. Über Begegnungen, die unser Leben bereichern‹ über die unsichtbaren Mechanismen und Bedeutungen von ›street interaction‹. Immer sind wir in Eile. Die Augen fest auf das Smartphone gerichtet. Nur selten sind wir aufnahmebereit für etwas Neues oder jemand Unbekanntes. Doch ein Kontakt mit Fremden unterbricht die Routine des Alltags, er kann kreative Energien freisetzen, die Welt öffnen und die Beziehung zu den Orten festigen, an denen wir uns gerade aufhalten. Kio Stark zeigt ganz konkret, wie wir mit Fremden ins Gespräch kommen können, und hat einige abenteuerliche Aufgaben für die Mutigen unter uns parat.

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