vegan kostlich preiswert german edition

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Vegan Backen

Author : Angelika Eckstein
ISBN : 3895662399
Genre :
File Size : 57. 46 MB
Format : PDF, ePub
Download : 270
Read : 476

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Das Backbuch bietet 90 vollwertige Rezepte für Kuchen, Torten und süsses Kleingebäck mit rein pflanzlichen Zutaten, d.h. ohne Milch, Milchprodukte, Eier oder Honig; Zucker wird durch eingedickte Pflanzensäfte ersetzt. Mit Warenkunde und Schritt-für-Schritt-Anleitungen.

Peace Food Das Vegane Kochbuch

Author : Dr. med. Ruediger Dahlke
ISBN : 9783833837111
Genre : Self-Help
File Size : 55. 76 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 868
Read : 987

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Peace Food - Das vegane Kochbuch ist die heiß ersehnte Fortsetzung des Bestsellers zur veganen Ernährung von Ruediger Dahlke. Genuss garantiert! Dahlke hat seine Lieblingsköche gebeten, in diesem Kochbuch ihre besten und leckersten Rezepte preiszugeben: 90 köstliche vegane Gerichte, die den Umstieg leicht machen. Von veganem Boef Stroganoff bis zum Veggie-Burger, vom ayurvedischen Frühstücksbrei bis zur Geburtstagstorte. Dazu gibt es viele Tipps für vegane Alternativen zu Eiern, Fleisch- und Milchprodukten. In seiner Einleitung beschreibt der Autor, wie eine rein pflanzliche Ernährung nicht nur dem Planeten und seinen tierischen wie menschlichen Bewohnern Frieden bringt. Wer sich vegan ernährt, baut auch ein regelrechtes Schutzschild gegen die gravierendsten Krankheitsbilder der Moderne auf, etwa gegen Krebs und Herzprobleme, Allergien und Diabetes, Übergewicht oder Alzheimer. Fazit: Eine ausgewogene, vollwertige pflanzliche Kost ist der beste Garant für ein langes gesundes Leben.

Deliciously Ella

Author : Ella Mills (Woodward)
ISBN : 9783827078582
Genre : Cooking
File Size : 22. 82 MB
Format : PDF
Download : 899
Read : 818

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Ella Woodward sagt von sich, sie sei ein Zuckermonster gewesen, das nicht kochen konnte. Doch dann befiel sie die Nervenkrankheit POTS, und niemand konnte ihr helfen. Erst als sie ihre Ernährung umstellte, kam sie langsam wieder auf die Beine. Seither ernährt sie sich ausschließlich vegan und glutenfrei, aber das so köstlich und rundum wohltuend, dass ihr Millionen Menschen auf der ganzen Welt nacheifern. Denn ob sie mit einem Mango-Cashew-Smoothie Energie tankt, ob sie Paranuss-Pasta mit Rucola-Pesto kocht und zum Nachtisch Bananeneis serviert, nicht zu reden von ihren legendären Süßkartoffel-Brownies - stets laden ihre fantasievollen, einfachen Rezepte zum Nachmachen ein. »Bei Deliciously Ella geht es nicht darum, zu hungern oder sich zu kasteien. Es geht darum, den Körper mit vollwertigem Essen zu versorgen, damit man sich dauerhaft rundum lebendig fühlt und das Leben voll und ganz genießen kann. Denn kommt es nicht einzig und allein darauf an?«

Vegan F R Alle

Author : Jan Bredack
ISBN : 9783492966771
Genre : Fiction
File Size : 80. 33 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 727
Read : 1280

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Jan Bredack sagt selbst: »Veganer waren früher für mich Extremisten, die nicht alle Latten im Zaun haben.« Inzwischen weiß er, wie gut ihm die neue Ernährungs- und Lebensweise tut. Er war auf der Karriere-Überholspur, schon mit 30 Jahren leitender Manager bei Mercedes, daneben eine Familie mit drei Kindern und Triathlon als Hobby. 2008 klappt Bredack zusammen und ändert sein Leben daraufhin komplett. Er, der bis dahin alles in sich reingeschaufelt hat, was ihm auf den Teller kam, wird Veganer. 2011 steigt er bei Daimler aus und gründet in Berlin den veganen Supermarkt Veganz, aus dem gerade eine europaweite Kette wird. Anhand Bredacks persönlicher Geschichte erzählt das Buch viel Wissenswertes über die vegane Lebensweise und liefert erschütternde Fakten, die für ihre ökologische wie ökonomische Notwendigkeit sprechen. Ein Impulsbuch, das nicht missioniert, sondern inspiriert und zum Nachdenken bringt!

Meine Rezepte F R Eine Bessere Welt

Author : Alicia Silverstone
ISBN : 3442338875
Genre :
File Size : 35. 97 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 373
Read : 1300

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Raw For Life

Author : Lisa Viger
ISBN : 3862643409
Genre :
File Size : 79. 2 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 689
Read : 411

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Vegan Glutenfrei Backen Mehr Als 80 Leckere Rezepte

Author :
ISBN : 1472358074
Genre :
File Size : 47. 21 MB
Format : PDF, ePub
Download : 512
Read : 1044

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Ex En Provence

Author : Elke Ahlswede
ISBN : 9783838705200
Genre : Fiction
File Size : 69. 31 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 332
Read : 250

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Anja reicht es. Als ihr Mann sie verlässt, um mit der Babysitterin noch einmal neu anzufangen, beschließt sie: Das kann ich auch! Und wo ginge ein Neustart besser als in Frankreich? Hier erledigen Mütter bekanntlich Kinderaufzucht und Beruf mit links und bestechen dabei noch durch Stil, Verführungskunst und Kleidergröße 34. Kurzerhand kehrt Anja mit Töchterchen Jule dem eisigen Berlin den Rücken und siedelt als Deutschlehrerin in die Provence über. Doch was nach Sonne, l'amour und Mousse au Chocolat klingt, entpuppt sich als ein Fünf-Gänge-Menü aus den köstlichsten Fettnäpfchen ...

Deliciously Ella F R Jeden Tag

Author : Ella Mills (Woodward)
ISBN : 9783827078919
Genre : Cooking
File Size : 86. 29 MB
Format : PDF
Download : 239
Read : 1057

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Köstliches, gesundes Essen zu genießen, sich großartig zu fühlen und blendend auszusehen: Darum geht es bei Deliciously Ella. Aber wie findet man im Alltag genügend Zeit für vollwertige pflanzliche, gluten- und milchfreie Ernährung? In ihrem neuen Kochbuch präsentiert Ella Woodward über hundert neue Rezepte, die bei jeder Gelegenheit leicht und schnell von der Hand gehen: fantastische Müslis und Porridges fürs Frühstück, genial gesundes Essen für unterwegs, unwiderstehliche Muffins und Kuchen, umwerfend bunte Salate, leichte Abendessen sowie Smoothies, die ein Fest für alle Sinne sind. Ergänzt mit übersichtlichen Einkaufslisten und zehn goldenen Ernährungsregeln macht dieses großartig fotografierte und vierfarbig gestaltete Kochbuch ganz deutlich: Mit Deliciously Ella gelingt genial gesundes Essen für ein glückliches Leben ganz leicht.

Vegan Kochbuch

Author : Attila Hildmann
ISBN : 3868585028
Genre :
File Size : 86. 93 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 914
Read : 429

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