vegan under pressure

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Vegan Under Pressure

Author : Jill Nussinow
ISBN : 9780544464032
Genre : Cooking
File Size : 27. 10 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 828
Read : 254

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Vegan cooking made fast, fresh, and flavorful with the convenience of a pressure cooker, including all the essential info for using the appliance safely and effectively, and 175 recipes.

Gabel Statt Skalpell

Author : Del Sroufe
ISBN : 3943416429
Genre :
File Size : 76. 12 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 978
Read : 1238

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Vegan Pressure Cooking Revised And Expanded

Author : JL Fields
ISBN : 9781631595837
Genre : Cooking
File Size : 62. 10 MB
Format : PDF, ePub
Download : 963
Read : 1249

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Conquer your pressure cooking fears and make meals in minutes! Say goodbye to long cooking and preparation times. With an Instant Pot® or other pressure cooker, you can cook filling, nutritious meals in under an hour and with little mess or cleanup. It's the dinner (and breakfast, and lunch) solution you've always dreamed of. In this revised edition of the classic Vegan Pressure Cooking, you'll find: --More than 30 pages of new content, including new recipes (over 120 recipes total) and new photos --Information about using any type of pressure cooker or multicooker, including an Instant Pot, and how to choose which is best for you --Cooking charts for beans, grains, vegetables, and more, so there’s no guesswork—or mushy vegetables—involved --Recipes that span all meals and tastes, from easy breakfasts like Savory Oatmeal and Stewed Apricots to healthy dinners like Kale, Lentil, and Squash Chili and Sweet Potato Enchiladas Perfect for novice cooks and experts alike, there's something for everyone with Vegan Pressure Cooking.

The Ultimate Vegan Cookbook For Your Instant Pot

Author : Kathy Hester
ISBN : 9781624143526
Genre : Cooking
File Size : 46. 70 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 190
Read : 534

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"...cooks of all tastes and skill levels will appreciate Hester’s inventive and approachable collection." - Publishers Weekly Quick and Easy Plant-Based Meals for Your Instant Pot® With this must-have vegan guide, bestselling author Kathy Hester shows you how easy it is to pressure cook, steam, sauté and slow cook with your Instant Pot®. Cook an entire meal at the same time with Kathy’s layered entrees and sides, try a one-pot meal or prepare beans and lentils in half the time. With recipes like Herbed French Lentils with Beets and Pink Rice, Creamy Mushroom Curry with Brown Basmati Rice Pilaf, Southern- Style Pinto Beans, Whole-Grain Cornbread, Smoky Pecan Brussels Sprouts and Tres Leches-Inspired Dessert Tamales, maintaining a vegan lifestyle has never been easier or tastier. Kathy also shows you how to save time and money by making your own homemade condiments like No-Effort Soy Yogurt, Fresh Tomato Marinara Sauce and Not-Raw Almond Milk. Make delicious vegan meals the easy way with the press of a button.

Salz Fett S Ure Hitze

Author : Samin Nosrat
ISBN : 9783956142826
Genre : Cooking
File Size : 76. 67 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 642
Read : 583

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Samin Nosrat verdichtet ihre reiche Erfahrung als Köchin und Kochlehrerin zu einem so einfachen wie revolutionären Ansatz. Es geht dabei um die vier zentralen Grundlagen guten Kochens: Salz, Fett, Säure und Hitze. Salz – das die Aromen vertieft. Fett – das sie trägt und attraktive Konsistenzen ermöglicht. Säure – die alle Aromen ausbalanciert. Und Hitze – die die Konsistenz eines Gerichts letztendlich bestimmt. Wer mit diesen vier Elementen souverän umgeht, kann exzellent kochen, ohne sich an Rezepte klammern zu müssen. Voller profundem Wissen, aber mit leichter Hand und gewinnendem Ton führt Nosrat in alle theoretischen und praktischen Aspekte guten Kochens ein, vermittelt Grundlagen und Küchenchemie und verrät jede Menge inspirierender Tipps und Tricks. In über 100 unkomplizierten Rezepten wird das Wissen vertieft und erprobt: frische Salate, perfekt gewürzte Saucen, intensiv schmeckende Gemüsegerichte, die besten Pastas, 13 Huhn-Varianten, zartes Fleisch, köstliche Kuchen und Desserts. Samin Nosrats Rezepte ermuntern zum Ausprobieren und zum Improvisieren. Angereichert mit appetitanregenden Illustrationen und informativen Grafiken ist dieses Buch ein unverzichtbarer Küchenkompass, der Anfänger genauso glücklich macht wie geübte Köche.

Die Vegetarierin

Author : Han Kang
ISBN : 9783841211545
Genre : Fiction
File Size : 34. 46 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 343
Read : 1145

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Ein seltsam verstörendes, hypnotisierendes Buch über eine Frau, die, laut ihrem Ehemann an Durchschnittlichkeit kaum zu übertreffen ist – bis sie eines Tages beschließt, kein Fleisch mehr zu essen... »Bevor meine Frau zur Vegetarierin wurde, hielt ich sie für nichts Besonderes. Bei unserer ersten Begegnung fand ich sie nicht einmal attraktiv. Mittelgroß, ein Topfschnitt, irgendwo zwischen kurz und lang, gelbliche unreine Haut, Schlupflider und dominante Wangenknochen. So fühlte ich mich weder von ihr angezogen noch abgestoßen und sah daher keinen Grund, sie nicht zu heiraten.« Yeong-Hye und ihr Ehemann sind ganz gewöhnliche Leute. Er geht beflissen seinem Bürojob nach und hegt keinerlei Ambitionen. Sie ist eine zwar leidenschaftslose, aber pflichtbewusste Hausfrau. Die angenehme Eintönigkeit ihrer Ehe wird jäh gefährdet, als Yeong-Hye beschließt, sich fortan ausschließlich vegetarisch zu ernähren und alle tierischen Produkte aus dem Haushalt entfernt. »Ich hatte einen Traum«, so ihre einzige Erklärung. Ein kleiner Akt der Unabhängigkeit, aber ein fataler, denn in einem Land wie Südkorea, in dem strenge soziale Normen herrschen, gilt der Vegetarismus als subversiv. Doch damit nicht genug. Bald nimmt Yeong-Hyes passive Rebellion immer groteskere Ausmaße an. Sie, die niemals gerne einen BH getragen hat, fängt an, sich in der Öffentlichkeit zu entblößen und von einem Leben als Pflanze zu träumen. Bis sich ihre gesamte Familie gegen sie wendet. Die Vegetarierin ist eine kafkaeske Geschichte in drei Akten über Scham und Begierde, Macht und Obsession sowie unsere zum Scheitern verurteilten Versuche, den Anderen zu verstehen, der ja doch, wie man selbst, Gefangener im eigenen Leib ist.

Ketogenic Vegan

Author : Allyson C. Naquin
ISBN : PKEY:6610000124732
Genre : Cooking
File Size : 46. 23 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 214
Read : 713

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Who said Pleasure of Eating and Vegan can't go together!? The fusion between Electric pressure cooker and Vegan is the perfect deal for anyone who is conscious about their health. In this book you will find proven strategies to help you find balance in your life by being one with nature. Eating clean, fresh and natural plant-based foods that will not only provide you with the best and purest nutrition but will also reduce your carbon footprint on our beautiful planet and also preserve the natural food chains just as nature intended. We are going to start by taking an in-depth look of the vegan diet and vegan lifestyle as a whole and how you can easily transition into this lifestyle without feeling like you are missing your meaty lifestyle as well as looking at what you stand to gain by going the vegan route. We are going to end on a delicious note with some of the best tasting and innovative electric pressure cooker vegan recipes that will leave you pinching yourself for having not discovered the vegan diet sooner! Some of the things you will learn here includes: • Benefits of consuming live plant based foods •Understanding veganism • More than 150 Electric pressure cooker Vegan recipes! • Why You Need an Electric pressure cooker Miracle in Your Home And much more! Eating healthy is going to be easier than you would have ever imagined! You don't just cook out of curiosity, you cook knowing what you will get. If you live by the going green philosophy, this is the book for you! Put on your reading glasses and let us embark on this health journey together!

A Modern Way To Cook

Author : Anna Jones
ISBN : 9783641199104
Genre : Cooking
File Size : 45. 62 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 891
Read : 1005

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Vegetarisch kochen muss nicht kompliziert sein! Anna Jones, der Shootingstar der vegetarischen Küche, stellt 150 schnelle Rezepte vor, die im Handumdrehen zubereitet sind und einfach köstlich schmecken. Ihre raffinierten Gerichte für jeden Tag sind in nur 15, 20, 30 oder 40 Minuten auf dem Tisch. Dazu gibt es jede Menge schnelle Frühstücksideen, Desserts und Rezepte für die Vorratsküche. Unkomplizierte Zubereitung, unglaublicher Geschmack – so kocht man heute!

Skinny Bitch

Author : Rory Freedman
ISBN : 9783641162184
Genre : Cooking
File Size : 51. 67 MB
Format : PDF, Docs
Download : 893
Read : 532

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Schlanksein ohne Hunger! Dieses Buch hat Millionen amerikanische und britische Frauen aufgerüttelt, denn es serviert unverblümt, ungehemmt und knallhart (aber herzlich) die ganze Wahrheit: Wer sich mit schlechtem Essen voll stopft, darf über seine Pfunde nicht jammern! In der Ernährung mit Köpfchen liegt der Erfolg! Voller Power versorgen die Autorinnen mit allem notwendigen Know-how, damit Frau gut informierte, intelligente Entscheidungen über ihre Ernährung treffen kann. Auf zum gesunden, schlanken Lifestyle!

Veganomicon

Author : Isa Chandra Moskowitz
ISBN : 3942491311
Genre :
File Size : 54. 49 MB
Format : PDF
Download : 557
Read : 305

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